【晨騎】2008-6月第一週晨騎活動

老闆娘543

20分

21樓

老闆娘543

個人積分：20分

文章編號：6469687

忘記上來報個平安
今天早餐組成員有6位
往至善路上碧山巖
吉米哥照顧到所有人
來回穿梭.....感恩啊....
整著早晨非常nice

Fu-Er
可以把照片PO上來喔

happyf2

0分

22樓

happyf2

個人積分：0分

文章編號：6471771

老闆娘妳好；
實在忍不住要真心的讚美妳和羨慕妳耶！
妳怎麼那樣的厲害呀!教一點訣竅行嗎?謝謝!
（臉不紅氣不喘的就攻頂了????????????????)
至於照片,我又要自曝其短了(因為我不會PO ）
所以怎辦呢? 傷腦筋的FU-ER

tingsam

97分

樓主

tingsam

個人積分：97分

文章編號：6472706

不知01有沒有分會員等級而有所區別...
不然我都是在下圖的左下方...上傳附檔...
選擇上傳後...系統會自動貼路徑到回文中...
再繼續編輯...
(可以用預覽的看編輯是否正確)..
(建議圖片先縮小至720*540...才不會超出頁面)..

幸福山港之早餐組-阿三哥

happyf2

0分

24樓

happyf2

個人積分：0分

文章編號：6475654

謝謝啊三!
我使用的是MAC的作業系統,所以不知道成功了沒?
看到左邊那輛腳踏車沒?它被主人操到冒一團霧氣,
不知是生氣Or喜極而泣(我可是不會作特效的哦!)
對不起!老闆娘,作業現在才交讓大家久等了!
這可是我生平首次上傳圖片,不容易呀!

請問明天有人要騎車嗎?
尺寸:640x480以內的圖檔

tingsam

97分

樓主

tingsam

個人積分：97分

文章編號：6476006

老闆娘543 wrote:
吉米哥照顧到所有人
來回穿梭.....感恩啊....

Jimmy最近練得不錯...
還能衛星式騎法....

happyf2 wrote:
我使用的是MAC的作業系統,所以不知道成功了沒?

原來是用mac
難怪我傳給你的pm...都還在寄件箱....還以為妳沒看...(看過會移到寄件備份...)

碧溪應該還好吧...樹多空氣好...
對於我這個時間不是很多的早餐組...
距離短...又有運動到的感覺...

明天仍是要陪小女兒睡覺...不能出門晨騎...

幸福山港之早餐組-阿三哥

老闆娘543

20分

26樓

老闆娘543

個人積分：20分

文章編號：6476366

Fu-Er

你也不錯啊
第一次去我也嚇到
偷偷跟你說
上次被阿三哥操到.....
照片PO上來了好棒...

happyf2

0分

27樓

happyf2

個人積分：0分

文章編號：6476754

只要碰到爬坡對我來說只能用~好∼∼∼∼∼累∼∼∼∼∼

~

~
來形容.不知有沒有哪一位前輩可以提供一些能提升爬坡效
率的武功秘笈?（先謝啦!）
還有一個問題~自介區圖片的部份要怎麼操作?（還是謝謝!）
Fu-Er

andrecc

616分

28樓

andrecc

個人積分：616分

文章編號：6477470

happyf2 wrote:
提供一些能提升爬坡效
率的武功秘笈?(恕刪)

每個人的資質和體能不同
我年紀40好幾+心寬體胖
得量力而為
常常被海放到自我催眠

我是從外雙溪簡單的坡開始爬
以下為我的鍛鍊順序:
1.從大直上劍南路.爬到頂點喝口水下滑.到了至善路口返回.再爬回大直->騎到輕鬆往返.進行2
2.劍南下滑到至善路口右轉.一直騎到底.右邊的進階路線暫時忽略.直到過聖人瀑布的公車站牌.回頭->騎到輕鬆往返.進行3
3.劍南+碧溪(今天早上是自強隧道+碧溪)
4.劍南+中社
5.劍南+風櫃嘴

忠告:慢慢來.只要兩腳健在.總有征服的一天
警告:不是人人都是阿三哥

*~心存善念.做對的事.多說好話~*

happyf2

0分

29樓

happyf2

個人積分：0分

文章編號：6477781

由衷的感謝您!雖然不確定您是哪一位,就如我一開始
對山港的美好印象一般，在山港裡面大家就好像一家
人彼此相互勉勵且無私的奉獻，人性良善的一面都在
這個快樂園地被發現了。
至於您提供的路線由於我還不熟，不知有無地圖可看
，還有一個人去騎安全?(我不是男生)什麼時間比較適
當?以上問題勞駕您了,再一次謝謝您!
（因為我接下來要上課了,所以可能要到PM11左右才會
回來再看看有無訊息了）

ccmlkk

0分

30樓

ccmlkk

個人積分：0分

文章編號：6477856

老闆娘543 wrote:
今天早餐組成員有6位
往至善路上碧山巖
吉米哥照顧到所有人
來回穿梭.....感恩啊....

也謝謝大家的參予，抱歉有一點遲到早退的嫌疑並且到現在才報平安。
週末才能在騎車了。

happyf2 wrote:
哪一位前輩可以提供一些能提升爬坡效
率的武功秘笈?（

阿三哥是個好老師！！

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