個人積分：2分
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,裝備不夠,下次再跟================= 【週六約騎行程 1】============================
【路線主題】：2009年首發週六約騎班強烈募集中！
【約騎日期】：98/01/10 及 98/01/11
【集合地點】：華江橋下(捷安特租車站前)
【出發時間】：07:00
【領 騎】：小林
【壓 車】：當天決定
【路線型態】：爬坡
【附 註】：
1. 體驗自虐路線：華江橋 → 大稻埕(請騎乘該區域規劃之自行車道) → 快樂休息站 → 洲美僑 → 關渡休息站 (第
一次休息) → 紅樹林站 (短休息) → 登輝大道 → 北新路7-11 (休息、補水) → 巴拉卡起點 (短休息) → 二子坪
遊客服務中心 → 助航站(視體能狀況挑戰) → 原路折返 (預計中午左右可回到板橋)
2. 根據團長之公告，大稻埕已規劃專用自行車道，請各位車友騎乘專用車道！
3. 行走市區路線時請注意自身安全！
4. 必帶物品：健保卡、補胎工具、打氣筒 、內胎、前後車燈！
=================== 體驗自虐路線1/10報名區 ==================
01-05) 邂逅、阿路、大俠、墊背、小林
06-10) 昆a、鴨鴨、阿虎、mic01、巨蛋
11-15) 小祐、大炳、小聖
=================== 體驗自虐路線1/11報名區 ==================
01-05) 鳳梨
=================== 1/10 雨天備案 =====================
驅車前往吃鴨肉，吃完鴨肉洗溫泉，洗完溫泉去逛逛，逛完回家睡大覺
雨天備案報名處：
01) 阿虎 (4人座, 2空位)：阿虎、小林
個人積分：1分
文章編號：9828318
個人積分：264分
文章編號：9829198
終於回到家了。
山上真冷，約４度。
上二子坪腳趾頭被凍僵。
下二子坪手指頭被凍到發紫。
回家泡完熱水澡後，手指頭還麻麻的！
下次還有這種行程，一定要多加防寒裝備；我上半身只穿長袖車衣跟薄薄的風雨衣〈冷斃了〉。
同行車友還有人穿短褲〈不只1人〉，真正勇！
總之新年新體驗，感覺真不賴，先預祝大家：
一元復始
花開富貴
大吉大利
時來運轉
六六大順
年年高升
喜氣洋洋
財源廣進
小林本日行程說明
關渡休息
登輝大道收攏隊伍
北新路小七休息
巴拉卡起點波麗士派出所
二子坪
淡水黑店
捷運淡水站
大稻埕
ＰＳ：小弟喜歡隨手亂拍，一說自然，一說胡拍。
如要看完整照片請至我的部落格相簿觀賞，如需相片檔請自行下載，Thanks~~~
我的部落格
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個人積分：26分
文章編號：9830817
抱歉啦！
我錯估了陽明山上的低溫環境，藉由上次騎武嶺的經驗，想說騎得熱熱的應該可以驅寒意，沒想到夏天的山上跟冬天的山上還是差很多，今天再怎麼騎身體都只有暖熱而已，沒辦法讓人可以熱到想脫衣狂騎......
今天的行程真的有點硬，生平第一次可以騎到二條大腿抽筋，騎到雙腳跟手指頭凍到沒感覺.....
以後有低溫的天氣，如果真的不騎車不行的話，就避免往山上跑，河濱車道隨便跑跑滿足一下就好，像今天的行程真的是自虐到不行，再次跟各位說聲抱歉！
今天的行程在出發前先請各位自行做暖身操，接著從華江橋到大稻埕以20km左右行進，目的是為了先把身體暖起來；大稻埕到紅樹林這一段是以約25km行進，目的是讓身體開始適應迴轉速；登輝大道的部份就以小心為首，畢竟是在平面道路與汽機車行走；巴拉卡公路就是請各車友自行努力征服了！
今天一路上狀況有點多......
未到關渡前大俠就先抽筋；阿虎跟遊客中心的阿嬤來了一段口水交流，後來又怪我沒跟他講要帶長指手套 (啊這個也要跟你講喔)；小折飆速王(小聖)的大腿也痛了；阿路腳也痛了；麥克下坡來了個生死一瞬間；湯勾手放在XX取暖！
今天也發掘了二位勇腳，就是邂逅跟kimin，算是狠腳色二名！
總之，感謝大家今天的不怕冷相挺！
個人積分：11分
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