舊版【週二體幹班】

richie0617

0分

261樓

richie0617

個人積分：0分

文章編號：6987984

台北下大雨了，不知中和有沒有下
希望不要下，不然晚上活動就沒了

2008-07-08 17:51 #261

Cruise007

0分

262樓

Cruise007

個人積分：0分

文章編號：6988699

今天如果天氣不會下雨...我也來陪騎

新手請多指教

2008-07-08 18:45 #262

Cruise007

0分

263樓

Cruise007

個人積分：0分

文章編號：6988776

roch123 wrote:
全幅才是王道啊......(恕刪)

真的....全片幅是必備的, roch快點買吧

2008-07-08 18:51 #263

小余NOLAN

11分

264樓

小余NOLAN

個人積分：11分

文章編號：6989241

http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=310&t=648330&p=9
八點趕不上的車友們~可以考慮此班喔~今晚也有烘爐地~

2008-07-08 19:28 #264

reynaud543

11分

265樓

reynaud543

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文章編號：6991555

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2008-07-08 22:24 #265

Cruise007

0分

266樓

Cruise007

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文章編號：6993499

reynaud543 wrote:
雖然我腳受傷無法騎車...(恕刪)

我還是很有義氣的~也知道你勇腳在休養, 等你來尬車喔

現在白天又太熱, 晚上夜騎舒服多了.

2008-07-09 0:16 #266

凱文01

0分

267樓

凱文01

個人積分：0分

文章編號：6997305

今天第一次騎烘爐地,一開始很擔心騎不上去,後來抱著頂多牽上去的心態就去了,果然一開始不久就遇到困難,因為衝太快換氣不順腳就這樣落地了,大該休息了30秒,繼續往上騎,這次我就放慢我的速度,慢慢的一步一步往上騎,時速大概5~6KM,騎到後來發現比較不抖的坡是用來調整呼吸順便休息(腳不落地),於是就這樣攻到了最上頭的停車場,這時我發現我後面沒人了,原來我是最後一個,感覺還蠻丟臉的,不過至少也是一種突破,相信下次在騎的時候會比這次進步,沒騎這段路過的人可以來試試,挑戰自己的毅力與耐力!

2008-07-09 10:29 #267

roch123

3分

268樓

roch123

個人積分：3分

文章編號：6998937

2008.7.8烘爐地..............點我

2008-07-09 12:04 #268

nicebalabala

17分

269樓

nicebalabala

個人積分：17分

文章編號：6999798

ROCH,
那隻有愛心的狗，實在是太棒、太有創意了!!

2008-07-09 12:59 #269

liao108

0分

270樓

liao108

個人積分：0分

文章編號：7016567

virage wrote:
我猜是俊傑~~Roc...(恕刪)

鐵定不是，因為我2個星期沒夜騎了。呵呵
沒辦法女兒沒人顧 ....

這個星期六也不太行騎，這個週日可以好好騎個一段。
上星期跟朋友頂著烈日殺去福隆...回程到菁桐車站就累到不行。
炎熱的天氣真是體能的大考驗啊。

2008-07-10 13:20 #270

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