加上我上星期四跑步扭傷膝，第二天右膝後面兩條韌帶愈來愈痛。所以到了嘉義中埔要爬中埔山時，我們就決定轉向去坐高鐵了（氣人的是，那時根本不知道中埔到高鐵站居然還有三十幾公里，如果知道有這麼遠，就拚下去了。）
騎完後老婆非常的不忿，她說居然會敗在一條車褲上，她要換條車褲再來挑戰一次。
不過第一天台北到南投的216公里還是騎完了（早上八點半出發，騎到晚上十一點多...Orz），簡單報告一下心得。
1. 真是煩死人了，要騎個15X公里才脫離苗栗的山路。然後東勢到台中的路上，雖然是緩下坡，卻一路都是紅燈，煩到一個不行。
2. 苗栗真是超鄉下，因為爆胎，我們的備胎在北埔就用光了。想要再買個兩條內胎備用，結果經過了整個苗栗，得到的答案都是「頭份才有腳踏車店哦」......
3. 往泰安溫泉叉路口的小七是我所見過最豪華的小七，一定要進去坐一下。
4. 馬克褚的網站上的高度有點不準哦，卓蘭前的兩個高點，我的garmin 705量出來分別是450及472公尺高
5. 由南往北可能會輕鬆點，因為台中到東勢都是很緩的緩上坡（2X公里才爬昇300公尺，而且還蠻平均的。台中地勢也比較高，有接近一百公尺高）。一開始體力充沛時應該很快就可以輾過去。可是我覺得應該也不會輕鬆多少
以下貼些照片
北埔這家唐山擂茶的菜不錯，不過你們要到這裡吃午餐好像有點太遠了
今日午餐，薑絲大腸、客家小炒、菜豆肉片湯，每樣一百元。飯十元吃到飽
台三線一百公里
這裡差不多是台三線100公里出頭處，才在這裡老婆就在跟我抱怨說屁股發麻，麻到她大腿都沒感覺了（這條車褲是我送給她的.....
）
左轉往仙山，NS鹿場部落挑戰賽今年一開始就是要爬仙山
泰安溫泉岔路口，超豪華的小七，居然有八台扭蛋機
前一晚睡不著覺，幾乎整夜無眠，蠻牛也沒有用，老婆睏到一休息就睡著了
這裡是北往南時，從大湖爬上來的高點，這裡海拔450公尺高
鯉魚潭水庫的湖光山色
夜色降臨，我們仍然在苗栗的山中奮戰
終於離開苗栗了，從此之後就是happy happy的下坡
真夜中的台三200K
