【假日濕背秀】2009/4/4(六)‧平等國小

【假日濕背秀】晨騎活動
如遇到「下雨」、「路面積水」,假日晨騎活動自動取消(或請留意公告)。
安全騎乘必攜裝備:手機、健保卡、安全帽、尾燈、備用內胎、補胎片、少數零錢
安全帽、手套、前燈、尾燈為必要裝備,若無上述四寶,謝絕參加。
安全守則:出門平安騎乘,快樂安全回家
濕背秀速限規定:車隊均速維持組平路順風狀況為25~30km
假日濕背秀11月29日活動-羅馬公路行
集合時間:06:10
集合地點:文化路麥當勞
行經路線:板橋文化路麥當勞→民生路到底(巨蛋後面)跨進河濱→城林橋→鶯歌陶博館→桃60大鶯路→大溪→龍潭→關西→羅馬公路→羅浮→三民→台7乙→三峽→台三線→板橋
參加人員
1~5)小黃、ROCH、mic01、郭小雞、獸力車
6~10)Remie、大炳、阿璁(28號教召回來剛好趕上~)、小淵淵、阿志(城林橋等)
11~15) Thor、鱔魚、Jason(Thor朋友,桃園人,所以在大鶯路和介壽路交叉口,上午七點五十等)、阿泰(城 林橋土城端)、小蔡(巨蛋後面河濱等)
各位大大不好意思,因為本人感冒,
所以明天只能祝各位騎的愉快囉!
不要下雨,不要下雨,不要下雨
就是最大的祝福,哈哈哈~~~~
阿泰安全到家(紅衣男子)
阿志安全到家

很高興能跟大家一起騎車
一早到文化路麥當勞集合,等到約6:30時就出發了。況著河濱道很快地到了城林橋和其它在城林橋的伙伴會合。然後就一路往鶯歌而去。


在鶯歌小七前吃早餐


阿志換上卡踏,第一次參加板橋幫活動


Roch在我換到34/23的坡上,依然堅持用大盤踩。真是厲害


小蔡在關西小七


小黃熱量補充中

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~然後就出發了~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`



阿志一路領先的到了第一個高點


mic騎著TCR ADV1,帥勁逼人啊


獸力車的OCR C1一樣不差


不好意思,太少參加板橋幫活動,忘了你的名字



小黃一夜失眠,精神不濟啊


所以馬上表演黃氏獨門絕活的定竿摔車


阿泰也到了


這位一樣也忘了名字


~~~~~~~~~~~~~~~~~然後其它人居然就趁著我去撇條時就偷偷溜走了~~~~~~~~~~~~~~


喂喂,我又追不上你們。幹嘛這樣!!


~~~~~~~~~~~~所以我就和小黃及蚯蚓組成「狀況不好三人組」在後面慢慢龜了~~~~~~~~~~~


我們三人組之一的蚯蚓



一路上碰到好多人來騎這裡的,原來今天好朋友車隊也在這裡辦活動,據說有一百人來參加。整條羅馬公路簡直像單車道了。


羅馬公路的暢快飛翔


羅馬公路的湖光山色


羅馬公路真是名不虛傳,風景好、沒日照、車少、難度又不高。非常適合單車旅遊的一條路線。


羅馬公路標牌大合照,這是一定要的啊。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~羅浮吃完飯後就走台七回家了~~~~~~~~~~~~~~~~


先經過羅浮舊橋

然後就到角板山萊爾富休息


感謝小璁的小盤壞了,讓我終於有機會拍到小璁。不然他總是騎在前頭,一直拍不到


角板山萊爾富前合照.....(後面的三個人裡有兩個我不認識.....)


~~~~~~~~~~~~~等到大家集合後下滑到三民,然後就轉向台七乙回家了~~~~~~~~~~~~~`

後來還發生了一件小插曲,就是路上小璁居然去撞到一隻不長眼的狗狗。狗狗沒大礙,可是小璁就不免摔車加擦傷了。還好除了這樣之外,人車都沒事。

其它照片請看

線上觀看

全部照片下載


羅馬公路行心得

本週羅馬公路行天氣冷的不像話,前一晚上床前,心中一直祝禱明天一早起來地是濕的,下個雨,無奈一起來,天氣好的不得了,除了很冷~~~

為了克服很冷這個因素,車衣外套了一件厚刷毛T-SHIRT、風衣外加上刷毛外套,車褲外加一件運動褲,裝備齊全,另外帶個小背包,完全是備戰狀態,不過,這完全的是一個錯誤,一路上邊騎邊脫、騎到鶯歌7-11,只穿了平日的騎車裝扮、車褲+車衣+風衣

而上述多的衣服就放到包包裡了,一路上背個包包騎車還滿重的,感謝benson大大到羅馬上坡後,大發慈悲用後貨架載我的包包,不然背個包包騎車還滿痛苦的。

本週參加人數約12人,人數明顯回升
昨天天氣真的很冷
穿了一件保暖排汗衣+長車衣+薄風衣 還可以 保暖又排汗
天氣冷騎單車最怕裡面濕了 但又不排汗 悶在裡面 很難過
下坡時又要考慮冷風來襲.會感冒.所以一定要加一件風衣
建議各位車友選擇一件方便好攜帶的風衣.不用時可以收到車一後面的口袋.很方便
風衣最好還具有透氣性.可以防風又透氣.建議可以到登山用品專賣店找找

總算騎了羅馬公路.看到羅馬公路4個字
怎麼跟想像中的不一樣.超小的.有點小小的失望.

小王

我真是鳥到爆!把自已搞得超狼狽的啦。對不起,拖累大家的進度
多謝thor大特地在馬武督森林公園滑下來陪騎,也感謝小黃的幫忙...
話說...在城林橋上,我就發現呼吸不順,然後在出鶯歌的第一個上坡...左腳開始不聽使喚
不想提早下班,又怕左腳抽筋,全程用右腳在騎...遇到上坡就用牽的
就這樣,半騎半牽...我完成了生平第一次羅馬公路

回程,我走河濱...快到鐵路橋時,我的左腳抽筋了...好險已經快到家了
就用牽的走回家吧!我搞到七點半才到家

沿路的風景好美


2008.11.29羅馬公路.....點我



我的名字是俊淵
第一次跟板橋團出遊
以後會多多參加活動
請多指教



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