破24了,我有25說....超過標準值了
上坡很幹,下坡很爽。
BMI值剛好超過一點點…24.8...
不過這個過程有什麼限制嗎?
想參加耶…反正最近也是在減肥中
已經從75減到72不到了(不過這是今天狂拉的下場)
阿鋼+小昌昌快去報名....快...................................++++++++++++++++++++++
心痛的感覺很不安~!我真的不想當我自己了
我好像有符合耶~~bmi=26.9
不是要兩個 一組嗎?
心隨境轉是凡夫、境隨心轉是聖賢
要跟偶一組嗎 哈
nickdaidai wrote:
我好像有符合耶~~b...(恕刪)
大家都越騎越輕
我騎車到現在反而重了5公斤
爬坡越來越慢了
跑步、單車、登山、健行、學習
javaboy wrote:
大家都越騎越輕我騎車...(恕刪)

你不要做那些肌肉訓練就好了
練這麼多肌肉,當然變重
我可以參加嗎 我bmi 30

從35 減到 30後 就沒動力了

Ich liebe Dich wrote:
我可以參加嗎 ..(恕刪)

當然可以參加阿..
但是一定要發表一篇減肥記....
大家高興就好!!開心就好!!歡喜就好!!
2999 wrote:
當然可以參加阿..
但是一定要發表一篇減肥記.......(恕刪)

好好~大家都去參加~大家一起減肥心得~
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