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台上1分鐘.台下10年功.只能自嘆不如.昨天繞圈賽38分43秒7.輸人家9秒....這9秒起碼差人家200公尺.
今天一路上還跟得不錯.本來還在想幫瓜大掩護的.哪知道了62公里時抽筋了......這一抽起筋來雙腳就連環抽
最後只得放棄大喊一聲我抽筋了....真他媽的這時集團忽然出現了人性還會自動閃出一條路讓你滾出去.呵.......
我們星光團其實都還滿不錯的.只是輸在經驗..尤其是在集團裡根本不夠兇.瓜大沒幫到妳真的很抱歉了.
我的心雖然想跟你一起衝.可惜我的腳卻背叛了我.看樣子連2天把它操到跟我抗議了.不過話又說回來
應該也是自己功練不夠.基本功太差了.哪個基本功呢?我想跟各位車友分享一下.2天來最大的心得
那就是喝水......屁....廢話!.誰不會喝水.就拿起水壺喝下去阿...可是我錯了.講坦白點.我會抽筋就
是水喝不夠.怎麼會喝不夠.明明水壺裡還有很多水的.只是在這種高張力的集團裡只是去拿個水壺
喝水這樣一個動作做不好就慘了.像我拿水喝.再放回車架這樣我就怕車晃.然後又腳沒辦法踩.
深怕一個慢就掉出集團.最後只好盡量忍著不喝水....結果就是抽抽抽筋的下場.我觀察集團裡.幾個車隊的人
人家喝水時車照跑.腳照狂踩.拿起來.放回去.動作順暢流利.連吃補級品都乾淨俐落.我想今天大家都在
集團裡碰見很多水壺狂飛的狀況吧.會掉水壺的我想就跟我差不多的人.只是我比他好一點.沒掉....
我們八卦星光團的人大多以爬坡見長.我想在爬坡賽時喝水並不需要很費工.甚至喝個水再停一下
然後再起來抽起幾個車就又追上來.這點我想分享給各位車友.真的是在這種高張力的比賽連喝水這個人家都有練
我聽阿男說人家老外把這種功歸於騎車的平衡控制.要練到幾乎是在滾筒上以單腳放雙手都還能控制車.甚至
還放開雙手單腳.還換腳上卡再踩.這就是在練平衡.當然我不是要大家去練特技.只是若這種小地方都練不好.縱然有好
腳力也是會輸在這些小技巧上.我們團沒教練沒資源.但是我們團有向心力.很誠心的建議在置頂上開一個
單元.以騎車技巧.跟經驗分享的版.讓大家集思廣益.讓每個人都當教練.把自己練車的經驗跟技巧發表出來.
不管好的壞的.聽到的都可以提出來給大家參考.也許再過個1年半載的我們團就是一個常勝軍的團了
個人積分：5分
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,原本就想參加的
,剛好能有這個機會和大家一起騎車.
這次只是差在經驗不如人,我想~~~下次可就未必會這樣啦.
還好能平安完賽
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