[昆山ABC專版] 天气暖和咯！大家整理好自己的爱车，一起出来活动筋骨吧！

muxaul · 2007-09-27T18:02:51+08:00

昆山ABC單車隊的全名是Kunshan ABC Cycling Team，車隊以「安全、健康、快樂」為活動宗旨，希望跟大家一起打造昆山成為單車城，您也喜愛騎乘單車嗎？趕快加入我們的行列吧！！！The full name of "KS ABC" is "Kunshan ABC Cycling Team", we are keeping aiming at bringing every member a SAFE, HEALTHY, and Happy biking environment together with atmosphere. We hope Kunshan City could be developed by every cyclist here to be a "Bike City" famous for its high quality cyclists and road conditions. Are you ready for being crazy at riding bikes with us? Come join us NOW!!!==================================================加入車隊常見問題FAQ 請點這邊 Click here.==================================================..............(0 0).---oOO-- (_)-----.╔═════════════════╗║Join Kunshan ABC NOW !║╚═════════════════╝'.......---------------oOO...........|__|__|............. || ||......... ooO Ooo=================================================2010年Kunshan ABC Staffs 干部群：1.Captain 隊長小叮當2.Finance Dep. 財務組組長 Afen(其他干部遴選中，請大家踴躍協助車隊及小叮當！)==================================================2009年Kunshan ABC Staffs 干部群：1.Captain 隊長米哈/Jason Skype: jasonlaipmp2.Finance Dep. 第一任財務組組長 Alan3.Rescue Dep. 救援組組長 Dave4.Training Dep. 教務組組長藍雨5.Tour Planning Dep. 活動組組長 Zola6.7.Phototaking Dep. 攝影組 Kim, Colin8.Maintenance Dep. 保養組組長家騏9.10.11.Beginner Group 美腿組干部 Alec(領騎)、大Jimmy(機動組)、大Alan老林(壓隊)12.Challenger Group 挑戰組干部小叮當(機動組)13.14.15.Elite Group 追風組干部張懿(領騎)、洪彧(機動組)、盧鋒(壓隊)16.KS ABC Moscot 車隊吉祥物阿嘉==================================================!!!!!昆山ABC卡到陰破百名人堂!!!!!==================================

jacky2858

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1421樓

jacky2858

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文章編號：12250863

再次感謝所有幫活動拍照的幕後功臣及開救援車的英雄們~~ 敬禮 !!

京騎滬動活動圓滿成功~昆山-->花僑-->上海體育館~有大家的陪騎....相信標哥是溫暖的
昆山ABC車隊全體車友賣力的騎出.....相信讓普羅大眾對昆山ABC車隊有著更深的印象...更體會出我們的熱情...

昨天 2009/05/28 是端午佳節....也是標哥來昆山看咱ABC可愛的隊員們...更是我在昆山騎乘"破百" 的好日子.

騎車最難能可貴的...是感受到隊友們相互的照顧 , 加油打氣 .......

其實很感謝隊長米哈讓我從美腿組可以升級騎挑戰組,雖然有體力風險~但還是慢慢克服了....
也感謝 bill 及肉拉的大車支援 , 讓我在生命中又多一個可以懷念的故事......等我老時可以吹氣球用....

完成"破百"公里挑戰之旅.......內心除了感謝還是感謝.......昆山ABC車隊...幹部們,隊友們..謝謝你們

第一次騎車有感受到整條馬路是屬於我們的.... 第一次看到公安是站在我們這一邊的....
沿途公安喇叭聲,吆喝有可能碰到車友的違規車子聲, 再加上大尾不時的氣笛聲,感覺像出征似的...

騎完之後真的很累....但是很值得...雖然後面真的是靠毅力在騎乘了...

聽說 19:00有好料的可以吃... BUFFET 大餐 ... 真是期待......

昨天真的過了一個很愉快的端午佳節..和一群熱愛騎車的好朋友一起過節..更感謝標哥從北京騎來和ABC一起慶祝

京騎滬動活動成功~~~晚餐聚餐成功~~~也讓我更認識多一些好朋友

大家都辛苦了....給我們自己來個掌聲吧.....有我..有你們真好......昆山ABC (ALUBA BIKE CLUB) 加油加油

michelle.leung

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1422樓

michelle.leung

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Hi, pic for 美女kitchen

yinanlin

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1423樓

yinanlin

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文章編號：12251620

蛋糕看起來好好吃，美女也是個個"人水花擱大蕊"，不知道要說成人比蛋糕嬌，還是蛋糕比人嬌！！！

小.叮.噹

5分

1424樓

小.叮.噹

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文章編號：12252024

京騎滬動~~~由昆山出發至上海八萬人體育館

年輕不養生,老了養醫生~~~

muxaul

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樓主

muxaul

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文章編號：12259517

20090530 週六昆山ABC晨騎昆山東西大橫貫公路組練車 (開放式活動)

騎行方向：由市政府出發往東至太倉再往南至花橋，接著往西至陽澄湖騎行，本路線為操蠻大追風組路線。

集合出發時間：0530 週六早上 07:20集合 07:30出發
集合出發地點：昆山市政府前廣場水池前

騎乘路線：
市政府->前進東路往東->至太倉前進東路底後回頭->走沿滬大道往南->至312交口回頭往北->回到前進東路在往西->騎到虹橋路往北->接馬鞍山路往西->到底陽澄湖->再回頭往東到亭林路小潘按腳->不按腳隊員回至市政府後解散

此次為追風組路線。

請各位隊員考量自身體力，選擇適當均速之組別，為避免造成領騎幹部困擾，請勿在活動中「從美腿組往挑戰組」或是「從挑戰組往追風組」跨組，如臨時因體力不支需降速至挑戰組或美腿組，請向領騎幹部告知報備

根據過去一個月試行各組均速要求，效果良好，經過幹部會議討論表決後，以這一個月騎行記錄進行各組均速調整如下：
追風組：
均速30km/h以上

挑戰組：
均速25~29km/h

美腿組：
遇到挑戰組回程即返回
均速15~20km/h

雨天備案：
取消活動
會公布於車隊Skype聊天室及此版面，如有疑慮，
請致電車隊幹部做確認

請注意！
參加車隊騎乘活動嚴格要求配戴必須之安全護具含：
安全帽 (請穿戴合格之單車安全頭盔，極限運動用的安全頭盔防護等級跟單車用的不同，請讓我們一起注重您的騎行安全！)
手套 (如有意外發生時，最常受傷的就是用來支撐落地身體的雙手，請務必購買合格單車騎乘手套保護您的玉手)
前車燈 (即使白天也請配裝以免大霧或能見度不夠時，可讓對向來車注意到您的存在)
後車燈 (騎車最危險的就是被他車從後面追尾撞上，請購買自亮式車燈)

未攜帶完整之四項安全裝備而前來參加之車友，隊長及車隊幹部有權拒絕其參加該次活動行程以確保整體活動安全，造成各位不便請多包涵。

騎乘活動從哪裡開始哪裡結束，如需中途離開隊伍，請向隊長報備，不然大家會忙著找你喔！

請想要參加的正式隊員跟準隊員踴躍在這邊報名參加。

參加名單：
追風組(均速30km/h以上)：
領騎：米哈
壓隊：
1.米哈
2.Bill
3.帥Jason
4.盧鋒
5.張懿
6.洪彧
7.張明 (米哈友人,第1次參加車隊正式騎行活動)
8.張明友人 (第1次參加車隊正式騎行活動)
9.國忠
10.Jay

去程均速 36 km/h
回程均速 32 km/h

隊長米哈,華東ABC昆山單車隊,www.jasonlaipmp.com

Kingann

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1426樓

Kingann

個人積分：0分

文章編號：12265688

20090531 週日昆山ABC晨騎昆山西北側騎行 (開放式活動)

騎行方向：由市政府出發往昆山西北側騎行。(預計早上10點前回到市政府廣場)

集合出發時間：0531 週日早上 07:20集合 07:30出發
集合出發地點：昆山市政府前廣場水池前 (靠前進路)

騎乘路線：
市政府->前進西路往西->至歐尚旁大橋後轉馬鞍山路往西->北轉古城路 ->西轉蕭林路 -> 【隱藏路線】 -> 長江路往南回程

請各位隊員考量自身體力，選擇適當均速之組別，為避免造成領騎幹部困擾，請勿在活動中「從美腿組往挑戰組」或是「從挑戰組往追風組」跨組，如臨時因體力不支需降速至挑戰組或美腿組，請向領騎幹部告知報備

根據過去一個月試行各組均速要求，效果良好，經過幹部會議討論表決後，以這一個月騎行記錄進行各組均速調整如下：

追風組：
均速30km/h以上

挑戰組：
均速25~29km/h

美腿組：
遇到挑戰組回程即返回
均速15~20km/h

雨天備案：
取消活動
會公布於車隊Skype聊天室及此版面，如有疑慮，
請致電車隊幹部做確認

請注意！
參加車隊騎乘活動嚴格要求配戴必須之安全護具含：
安全帽 (請穿戴合格之單車安全頭盔，極限運動用的安全頭盔防護等級跟單車用的不同，請讓我們一起注重您的騎行安全！)
手套 (如有意外發生時，最常受傷的就是用來支撐落地身體的雙手，請務必購買合格單車騎乘手套保護您的玉手)
前車燈 (即使白天也請配裝以免大霧或能見度不夠時，可讓對向來車注意到您的存在)
後車燈 (騎車最危險的就是被他車從後面追尾撞上，請購買自亮式車燈)

未攜帶完整之四項安全裝備而前來參加之車友，隊長及車隊幹部有權拒絕其參加該次活動行程以確保整體活動安全，造成各位不便請多包涵。

騎乘活動從哪裡開始哪裡結束，如需中途離開隊伍，請向隊長報備，不然大家會忙著找你喔！

請想要參加的正式隊員跟準隊員踴躍在這邊報名參加。

參加名單：
挑戰組(均速25~29km/h)：
領騎：
壓隊：
1.Kim
2.加騎
3.
4.
5.

去程均速 km/h
回程均速 km/h