seven1711 wrote:
明日(4/11)下午...(恕刪)
是在車店！！
又有人牽新車嗎？？還是我們郎大換新車架要請哈咖啡？？
應該不是郎大...因為他的私房錢都花光了....我猜可能是.......................
個人積分：29分
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Hojuta(老胡) wrote:
2010苗栗國際鐵人三項錦標賽
比賽地點：西湖渡假村
4月11日（星期日）
09：00 標準賽鳴槍下水...(恕刪)
今天的戰果 幾張陽春照與諸公諸婆分享
等待下水游泳，我排在第15梯隊(倒數第2梯)，每梯隊間隔約3分鐘。
(烏骨雞的雙腳 白斬雞的上身 ^.^ )
第1梯隊的菁英組已上岸，好幾個是亞運選手，而我們還在草皮上等待。
第773名抵達終點，因下水晚第1梯38分鐘，這不是總名次，是領完賽贈品之用。
完賽贈品之一 木刻紀念牌
抵達終點拱門顯示的時間是3小時47分，扣除下水晚38分鐘，大約3小時9分鐘。
我沒帶碼表，據參賽過有經驗的人說，自由車路程縮減了約10公里。
果真如此的話，那大概要花3小時30分鐘。
(轉換約花了6~7分鐘計算在內)
我看到一位經常在後山照東、涼亭跑步的人
個頭矮矮的 腿短短的那位(會讓你聯想到侏儒，對不起這位仁兄，我不是有意這麼形容。)
如果你去年秋冬常騎後山一定碰到過。
個人積分：0分
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莎莉妹妹 wrote:
恭喜完賽.....好厲害的紅螞蟻......不簡單...
獎牌很有特色...很漂亮....(恕刪)
小葉alan wrote:
恭喜完成三鐵全程的挑戰....(恕刪)
謝謝吶！
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一點小心得：
游泳項目有點恐怖，初下水擠成一團，手腳亂撥亂踢，不嗆水都不行。
不曉得是緊張、還是急切、還是亂成一團，前300公尺竟然上氣接不下氣，蛙式怎游都不順暢。
三角型水道一圈750公尺，到第2圈才覺得順暢，游到離岸只剩7、8公尺時，想改用自由式快速登岸，腿才踢2次右小腿就抽筋，離岸3公尺由工作人員護持上岸。還好接下來的自由車、路跑都沒太大影響。
路跑見真章。雖然慢下水，但路跑時跟上了許多人的進度，路況上上下下很難跑，有時看到前面一個人跑的很慢，以為可以追上，追了半天竟然都趕上，原來自己也一樣跑的慢，許多人都累了。
有一處陡坡約200~300公尺，10個有9個半都用走的，所以也跟著走，因須來回折返，所以此處走了二趟。
有人搞笑給自己提振精神，竟然高喊答數1、2、3、4...，還喊軍人訓練十二要項：積極、勇敢、確實、速捷、沉著、忍耐、安靜、堅強、剛直.....，我也跟著一答一唱。
