【小楊梅吃喝團】~2/5星期日內灣賞櫻花10:30初發~

seven1711 wrote:
明日(4/11)下午...(恕刪)


是在車店!!

又有人牽新車嗎??還是我們郎大換新車架要請哈咖啡??

應該不是郎大...因為他的私房錢都花光了....我猜可能是.......................
兩馬 wrote:
是在車店!!又有人牽...(恕刪)


不去對不起自己..

早上下班~先瞇一下...下午再去喝咖啡....

苦主不是郎大? 那...難道是另一台BASSO?





PS.車子還沒來啦
騎車請記得帶"輪組"~ 坐公車請記得下車... 一定要喔...(/≧▽≦)/~┴┴
剛剛查詢天祥-武嶺....的細節

1報名費800元

2兩鐵專車.....費用1000元
5月7日下午14:00新竹發車...
5月8日晚上19:00花蓮新城站發車

3接駁專車...費用200*3=600
花蓮新城站-天祥來回*2
騎完車到天祥一趟

4住宿天祥活動中心一人566
含早餐6人3400=元

5晚餐.........一人約200元
一桌10人約2000元起

合計費用一人約3200元

各位覺得如何.....目前尚未報名.....

莎莉姐.....我都ok阿

資料給妳了....錢我下次再拿給妳喔

Hojuta(老胡) wrote:
2010苗栗國際鐵人三項錦標賽
比賽地點:西湖渡假村
4月11日(星期日)  
09:00 標準賽鳴槍下水...(恕刪)

今天的戰果 幾張陽春照與諸公諸婆分享

等待下水游泳,我排在第15梯隊(倒數第2梯),每梯隊間隔約3分鐘。
(烏骨雞的雙腳 白斬雞的上身 ^.^ )




第1梯隊的菁英組已上岸,好幾個是亞運選手,而我們還在草皮上等待。





第773名抵達終點,因下水晚第1梯38分鐘,這不是總名次,是領完賽贈品之用。


完賽贈品之一 木刻紀念牌



抵達終點拱門顯示的時間是3小時47分,扣除下水晚38分鐘,大約3小時9分鐘。

我沒帶碼表,據參賽過有經驗的人說,自由車路程縮減了約10公里。
果真如此的話,那大概要花3小時30分鐘。
(轉換約花了6~7分鐘計算在內)

我看到一位經常在後山照東、涼亭跑步的人
個頭矮矮的 腿短短的那位(會讓你聯想到侏儒,對不起這位仁兄,我不是有意這麼形容。)
如果你去年秋冬常騎後山一定碰到過。

Hojuta(老胡) wrote:

今天的戰果 幾張陽...(恕刪)

恭喜完賽.....好厲害的紅螞蟻......不簡單...
獎牌很有特色...很漂亮....

Hojuta(老胡) wrote:
今天的戰果 幾...(恕刪)


恭喜完成三鐵全程的挑戰
莎莉妹妹 wrote:
剛剛查詢天祥-武嶺....(恕刪)


3200......唉~~腳踏車真是個昂貴的休閒!!
..
阿斌^^ wrote:
3200.........(恕刪)


小葉你太猛了啦~~就一直看你後山上上下下!!重出江湖吼~~
..
莎莉妹妹 wrote:
恭喜完賽.....好厲害的紅螞蟻......不簡單...
獎牌很有特色...很漂亮....(恕刪)

小葉alan wrote:
恭喜完成三鐵全程的挑戰....(恕刪)

謝謝吶!

===============
一點小心得:
游泳項目有點恐怖,初下水擠成一團,手腳亂撥亂踢,不嗆水都不行。
不曉得是緊張、還是急切、還是亂成一團,前300公尺竟然上氣接不下氣,蛙式怎游都不順暢。

三角型水道一圈750公尺,到第2圈才覺得順暢,游到離岸只剩7、8公尺時,想改用自由式快速登岸,腿才踢2次右小腿就抽筋,離岸3公尺由工作人員護持上岸。還好接下來的自由車、路跑都沒太大影響。

路跑見真章。雖然慢下水,但路跑時跟上了許多人的進度,路況上上下下很難跑,有時看到前面一個人跑的很慢,以為可以追上,追了半天竟然都趕上,原來自己也一樣跑的慢,許多人都累了。

有一處陡坡約200~300公尺,10個有9個半都用走的,所以也跟著走,因須來回折返,所以此處走了二趟。

有人搞笑給自己提振精神,竟然高喊答數1、2、3、4...,還喊軍人訓練十二要項:積極、勇敢、確實、速捷、沉著、忍耐、安靜、堅強、剛直.....,我也跟著一答一唱。
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