依時間許可3月22至28日第四周22日夜騎時間:20時出發大溪至龍元路往返23日夜騎時間:18時出發大溪至龍元路往返24日夜騎時間:18時路跑內柵至石門往返、騎車內柵至龍源路往返25日夜騎時間:18時路跑內柵至石門往返、騎車內柵至龍源路往返26.27公休28日北海岸比賽
宇文唉啞..你真的不會體諒老人家下回也不要你破風咱們輪流吧注意本週夜騎時間看3月22至28日第四周22日夜騎時間:20時出發大溪至龍源路往返23日夜騎時間:18時出發大溪至龍源路往返24日夜騎時間:18時路跑內柵至石門往返、騎車內柵至龍源路往返25日夜騎時間:18時路跑內柵至石門往返、騎車內柵至龍源路往返26.27公休28日北海岸比賽有無時間一起流汗吧沒錯就是BB有問題找時間在去修理搂
長老{喇D~S~賽}氣象台報告:灰......~~~~日期:2010年03月21日時間:11:00地點:蘆竹鄉中正北路橋上一片灰......空氣內有20倍以上含量的{懸浮微粒子].................!蘆竹鄉21日的一場21馬拉松與國道馬拉松賽等2場馬拉松.....真是{吃}很大.....!XD報告完畢!
5\1日新賽事":活動日期:2010/05/01 (六)協力廠商:撒隆巴斯主辦單位:TUAA 中華民國城市生活運動協會(保有核發獎項權利及活動辦法最終解釋權)承辦單位:C2C CREATION 冠品創意股份有限公司指導單位:行政院體育委員會、台北市體育處、交通部觀光局北海岸及觀音山國家風景區管理會場地點:起點/太平洋海灣溫泉渡假飯店停車場 終點/于右任墓園牌坊 會場/大屯山自然公園停車場參加資格:年滿15歲,不分男女,熱愛自行車運動者皆可報名參加限定名額:1,000人分組項目Classifications競賽部門 Racing Group男子組Road Racer (公路車組)Athlete Class運動健將組 / 凡年齡年滿15歲,民國84年以前(含)(1995)出生者,凡具有UCI認定三級以上職業選手資格,以及2009-2010曾參加亞運、世青、亞奧運、世界盃、亞洲錦標賽之選手等,於2010年度初賽時,報名皆需以運動健將組參賽RM15組 / 15-18歲 民國81-84年(含)(1992-1995)出生者RM20組 / 19-24歲 民國75-80年(含)(1986-1990)出生者RM25組 / 25-29歲 民國70-74年(含)(1981-1985)出生者RM30組 / 30-34歲 民國65-69年(含)(1976-1980)出生者RM35組 / 35-39歲 民國60-64年(含)(1971-1975)出生者RM40組 / 40-44歲 民國55-59年(含)(1966-1970)出生者RM45組 / 45-49歲 民國50-54年(含)(1961-1965)出生者RM50組 / 50-54歲 民國45-49年(含)(1956-1960)出生者RM55組 / 55歲以上民國44年以前(含)(1955以前)出生者MTB (越野登山車組)MM15組 / 15-18歲 民國81-84年(含)(1992-1995)出生者MM20組 / 19-24歲 民國75-80年(含)(1986-1990)出生者MM25組 / 25-29歲 民國70-74年(含)(1981-1985)出生者MM30組 / 30-34歲 民國65-69年(含)(1976-1980)出生者MM35組 / 35-39歲 民國60-64年(含)(1971-1975)出生者MM40組 / 40-44歲 民國55-59年(含)(1966-1970)出生者MM45組 / 45-49歲 民國50-54年(含)(1961-1965)出生者MM50組 / 50-54歲 民國45-49年(含)(1956-1960)出生者MM55組 / 55歲以上民國44年以前(含)(1955以前) 出生者女子組Road Racer(公路車組)RW20組 / 女子組29歲以下,民國70年(1981)以後出生者RW30組 / 女子組30-39歲,民國60-69年(1971-1980)以前出生者RW40組 / 女子組40歲以上,民國59年(1970)以前出生者MTB(越野登山車組)MW20組 / 女子組29歲以下,民國70年(1981)以後出生者MW30組 / 女子組30-39歲,民國60-69年(1971-1980)以前出生者MW40組 / 女子組40歲以上,民國59年(1970)以前出生者體驗部門 Experiencing Group愛的雙人組Loving Pair凡年齡年滿15歲,民國83年(含)以前出生者採男女混合雙人編組,男性、女性各一名各式單車種類組合皆可參賽,不分年齡組別只要兩輪組 Any 2 wheel Cycle凡年齡年滿15歲,民國83年(含)以前出生者小徑車、折疊車、單速車等非公路車與登山車之各式人力動力單車皆可參賽不分年齡組別復古公路車組 Retro ROAD racer凡年齡年滿15歲,民國83年(含)以前出生者限定公路鋼管車,不分年齡組別※配備限定公路車組為避免影響比賽進行,僅能使用標準彎把,休息把、計時車牛角把、全封閉式之碟輪、刀輪亦不可使用越野登山車組僅能使用平把、輪徑26吋、輪胎寬度1.5吋(含) 以上外胎之車種規則與申訴Rules & Declaration運動家精神是所有運動人所尊崇的,更是TUAA的核心價值一般規則:違反運動精神和道德的言語與行為為將取消比賽成績(攻擊、打架、辱罵裁判及工作人員等)。謊報年齡、性別或非申請者出賽,經查證後,主辦單位得以沒收報名費並取消其資格。參賽者需戴硬質安全帽,著自由車或適當服裝,裸露軀幹者與未依規定戴安全帽者將取消資格。本賽事不進行車檢。青少年運動員保護條款:未滿19歲之參賽者,將不得使用過重齒輪比,最大傳動比是7.93公尺;經查證使用過重齒輪比之自行車青少年參賽者,主辦單位得以沒收報名費,勸導並取消其資格團體組隊報名不限參加人數。隊車不可於比賽車陣中穿梭行進,妨礙參賽者行進安全。為確實確認參賽者資格,請參賽者攜帶下列任一證件 (護照、IC健保卡、身份證、駕照) 。其餘相關條例依據自行車國際總會(UCI)最新修定之自行車規則。參賽者若為自行車國際總會(UCI)認證之職業選手,或參與國內自行車相關協會成績為菁英級選手,請報名【運動健將組】。申訴與爭議:競賽中不得當場質詢裁判,若與競賽規則有同等意義之註明者,均以裁判為準,不得提出申訴申訴程序:有關競賽所發生的問題,須於各組成績公佈十分鐘內,向主辦單位提出,同時繳保證金新台幣壹千元整,由主辦單位簽收收執聯;所有申訴以裁判會之判決為中決,若判決駁回不退還保證金。※本辦法如有未盡事宜或變更,主辦單位得隨時修正公佈獎酬Awards競技部份公路車之【運動健將組】前三名享有獎金鼓勵,金額依次為:第一名新台幣一萬元整,第二名新台幣五千元整,第三名新台幣三千元整;※所有獎金都將依法納稅。各分組第一名,獲頒發榮耀獎盃乙座及山岳賞冠軍衫乙件。各分組前二至八名獲頒發獎牌乙面。各分組得獎者可再獲得精美贈品乙組凡完成全程競賽路線之選手,將頒發完賽紀念卡乙枚以資鼓勵。最佳紀錄獎【Best Record】乙名,不分組別,不分車種,成績打破大會記錄者,將獲頒獎盃乙座。敢鬥精神獎【Combat Spirit Prize】乙名,不分組別,不分車種,經裁判團合議選出具特殊參賽精神者,將獲頒獎盃乙座。最努力新人獎【The Most Hard-Working Young Rider】乙名,年齡25歲以下組別,【運動健將組】除外,不分車種,在關閘前最後完賽者,將獲頒獎盃乙座。最努力資深騎士獎【The Most Hard-Working Senior Rider】乙名,年齡50歲以上組別,不分車種,在關閘時限前最後完賽者,將獲頒獎盃乙座。最努力輪行麗人獎【The Most Hard-Working Female Rider】乙名,凡女子組參賽者,不分車種,在關閘時限前最後完賽者,將獲頒獎盃乙座。團隊榮譽錦標【Grouppo Team Prize】乙隊,參賽團隊加總最優六人成績(不分組別與年齡),六人成績加總時間最短者,將奪得優勝團隊獎,獲頒團體榮譽錦標乙面,不足六人之團隊將不計算團隊成績。※各分組優勝得獎者可親自出席頒獎典禮或請他人代理領獎。健康,安全注意事項Health & Safety Notice本活動仍屬於稍具難度的競賽性質活動,請斟酌個人身體狀況,不適合心臟或血管方面疾病(心臟病、高血壓)、高山症、糖尿病、癲癇、氣喘等疾病患者參加,活動當天請參賽者審慎評估近期自身體能狀況,視體調量力而為,以自身安全為優先考量。參賽者請視活動日身體狀況量力而為,並請於活動前一日補充足夠的睡眠及當日出發前2小時吃早餐。為安全起見,參賽者騎乘時必須配戴硬質安全帽,並檢查車輛前後煞車是否完整。TUAA將為參賽者投保公共意外險,理賠申請時必須開具診斷證明及收據正本,保額不足者請自行投保。(所有細節依投保公司之保險契約為準)特別不保事項:個人疾病導致運動傷害。因個人體質或因自身心血管所致之症狀,例如休克、心臟病、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。對於因本身及患所引起之病症將不在保險範圍內,而公共意外險只承擔因外來意外所受之傷害理賠。選手如遇與第二項所述之疾病之病史,建議選手慎重考慮自身安全,自行加保個人人身意外保險。賽事過程中如有身體不適,請馬上到路邊休息,切勿超出個人身體負荷來競賽。山區氣候多變,如遇天候不佳,溫度會降低,請隨身攜帶禦寒衣物及防雨裝備,以備不時之需。山區道路較平地窄小,加上陽明山周遭熱門景點多,假日交通較為擁擠,且無法全線交通管制,僅由義交工作人員於部份路口進行交通疏導,請參加者務必注意自身安全,遵守工作人員之指揮,盡量順向靠邊前進,並注意後方來車,確保騎乘安全。參賽車隊隊車、親友團及隊友,請於選手出發前先行上山,於終點處迎接參賽選手,並避免危險舉動影響賽事進行。由於終點處腹地不大,大會為維持現場秩序及活動流暢性,將會依照場地規畫實施部份管理,請車友們協助,讓我們一同創造優良賽會品質。比賽前如遇地震、風災等不可抗力之天災,為考慮參賽人員安全,TUAA可決定活動擇期或取消或改以其他路線替代。※本辦法如有未盡事宜或變更,TUAA得隨時修正公佈。