【大溪、復興】每週 四 夜騎石門;11月13日石門水庫至上巴陵縣內比賽

今天早上~~看見一位好像阿貴哥的亞畢車友
經過神牛坡的便利商店
都~~沒有理~~我們~~喔!


堅持操控速度。果決思維的切換器。我愛飆車。 執著粉紅。獨立自主代表色。我愛粉紅。 舞!是自我展現的語言。抒發情緒的姿態。我愛跳舞
粉紅可可晚安
原來一大人馬是你們哦,少說也有30台車,陣容龐大捏..
不好意思搂
因為有一位高手在後追趕
所以沒停下打招呼抱歉搂
有機會可以相約哦
我有時間一定陪 陪 陪
依時間許可
3月22至28日第四周
22日夜騎時間:20時出發大溪至龍元路往返
23日夜騎時間:18時出發大溪至龍元路往返
24日夜騎時間:18時路跑內柵至石門往返、騎車內柵至龍源路往返
25日夜騎時間:18時路跑內柵至石門往返、騎車內柵至龍源路往返
26.27公休
28日北海岸比賽
貴佐

異音應該是發自BB處吧!?

今天有你整路破風,減輕我大腿的負擔啊

下次羅馬(逆騎)+東眼山如何
宇文
唉啞..你真的不會體諒老人家
下回也不要你破風咱們輪流吧
注意本週夜騎時間
看3月22至28日第四周
22日夜騎時間:20時出發大溪至龍源路往返
23日夜騎時間:18時出發大溪至龍源路往返
24日夜騎時間:18時路跑內柵至石門往返、騎車內柵至龍源路往返
25日夜騎時間:18時路跑內柵至石門往返、騎車內柵至龍源路往返
26.27公休
28日北海岸比賽
有無時間一起流汗吧

沒錯就是BB有問題
找時間在去修理搂
長老{喇D~S~賽}氣象台報告:
灰......~~~~
日期:2010年03月21日
時間:11:00
地點:蘆竹鄉中正北路橋上



一片灰......空氣內有20倍以上含量的{懸浮微粒子].................!
蘆竹鄉21日的一場21馬拉松與國道馬拉松賽等2場馬拉松.....真是{吃}很大.....!XD
報告完畢!

飛鼠長老 wrote:
長老{喇D~S~賽}...(恕刪)
下午騎了一趟北海岸後 , 車衣褲已經有明顯的細塵附著, 真是前所未見的大
前所未見
家裡門窗關緊緊的
家俱沾滿一層層的細沙
真的很累的掃...
泰雅小飛鼠 wrote:
前所未見家裡門窗關緊...(恕刪)

長老吃飽後報告:
ps~~~~23日夜騎時間:18時出發大溪至龍元路往返
咱家小休1日....!在28日比賽前可比來個...{緩和騎囉}!
5\1日新賽事":



活動日期:2010/05/01 (六)
協力廠商:撒隆巴斯
主辦單位:TUAA 中華民國城市生活運動協會(保有核發獎項權利及活動辦法最終解釋權)
承辦單位:C2C CREATION 冠品創意股份有限公司
指導單位:行政院體育委員會、台北市體育處、交通部觀光局北海岸及觀音山國家風景區管理
會場地點:起點/太平洋海灣溫泉渡假飯店停車場
     終點/于右任墓園牌坊
     會場/大屯山自然公園停車場
參加資格:年滿15歲,不分男女,熱愛自行車運動者皆可報名參加
限定名額:1,000人


分組項目Classifications

競賽部門 Racing Group

男子組
Road Racer (公路車組)
Athlete Class運動健將組 / 凡年齡年滿15歲,民國84年以前(含)(1995)出生者,凡具有UCI認定三級以上職業選手資格,以及2009-2010曾參加亞運、世青、亞奧運、世界盃、亞洲錦標賽之選手等,於2010年度初賽時,報名皆需以運動健將組參賽
RM15組 / 15-18歲 民國81-84年(含)(1992-1995)出生者
RM20組 / 19-24歲 民國75-80年(含)(1986-1990)出生者
RM25組 / 25-29歲 民國70-74年(含)(1981-1985)出生者
RM30組 / 30-34歲 民國65-69年(含)(1976-1980)出生者
RM35組 / 35-39歲 民國60-64年(含)(1971-1975)出生者
RM40組 / 40-44歲 民國55-59年(含)(1966-1970)出生者
RM45組 / 45-49歲 民國50-54年(含)(1961-1965)出生者
RM50組 / 50-54歲 民國45-49年(含)(1956-1960)出生者
RM55組 / 55歲以上民國44年以前(含)(1955以前)出生者
MTB (越野登山車組)
MM15組 / 15-18歲 民國81-84年(含)(1992-1995)出生者
MM20組 / 19-24歲 民國75-80年(含)(1986-1990)出生者
MM25組 / 25-29歲 民國70-74年(含)(1981-1985)出生者
MM30組 / 30-34歲 民國65-69年(含)(1976-1980)出生者
MM35組 / 35-39歲 民國60-64年(含)(1971-1975)出生者
MM40組 / 40-44歲 民國55-59年(含)(1966-1970)出生者
MM45組 / 45-49歲 民國50-54年(含)(1961-1965)出生者
MM50組 / 50-54歲 民國45-49年(含)(1956-1960)出生者
MM55組 / 55歲以上民國44年以前(含)(1955以前) 出生者
女子組
Road Racer(公路車組)

RW20組 / 女子組29歲以下,民國70年(1981)以後出生者
RW30組 / 女子組30-39歲,民國60-69年(1971-1980)以前出生者
RW40組 / 女子組40歲以上,民國59年(1970)以前出生者
MTB(越野登山車組)

MW20組 / 女子組29歲以下,民國70年(1981)以後出生者
MW30組 / 女子組30-39歲,民國60-69年(1971-1980)以前出生者
MW40組 / 女子組40歲以上,民國59年(1970)以前出生者

體驗部門 Experiencing Group

愛的雙人組Loving Pair
凡年齡年滿15歲,民國83年(含)以前出生者
採男女混合雙人編組,男性、女性各一名
各式單車種類組合皆可參賽,不分年齡組別
只要兩輪組 Any 2 wheel Cycle
凡年齡年滿15歲,民國83年(含)以前出生者
小徑車、折疊車、單速車等非公路車與登山車之各式人力動力單車皆可參賽
不分年齡組別
復古公路車組 Retro ROAD racer
凡年齡年滿15歲,民國83年(含)以前出生者
限定公路鋼管車,不分年齡組別
※配備限定

公路車組為避免影響比賽進行,僅能使用標準彎把,休息把、計時車牛角把、全封閉式之碟輪、刀輪亦不可使用
越野登山車組僅能使用平把、輪徑26吋、輪胎寬度1.5吋(含) 以上外胎之車種
規則與申訴Rules & Declaration

運動家精神是所有運動人所尊崇的,更是TUAA的核心價值
一般規則:

違反運動精神和道德的言語與行為為將取消比賽成績(攻擊、打架、辱罵裁判及工作人員等)。
謊報年齡、性別或非申請者出賽,經查證後,主辦單位得以沒收報名費並取消其資格。
參賽者需戴硬質安全帽,著自由車或適當服裝,裸露軀幹者與未依規定戴安全帽者將取消資格。
本賽事不進行車檢。
青少年運動員保護條款:未滿19歲之參賽者,將不得使用過重齒輪比,最大傳動比是7.93公尺;經查證使用過重齒輪比之自行車青少年參賽者,主辦單位得以沒收報名費,勸導並取消其資格
團體組隊報名不限參加人數。
隊車不可於比賽車陣中穿梭行進,妨礙參賽者行進安全。
為確實確認參賽者資格,請參賽者攜帶下列任一證件 (護照、IC健保卡、身份證、駕照) 。
其餘相關條例依據自行車國際總會(UCI)最新修定之自行車規則。
參賽者若為自行車國際總會(UCI)認證之職業選手,或參與國內自行車相關協會成績為菁英級選手,請報名【運動健將組】。
申訴與爭議:
競賽中不得當場質詢裁判,若與競賽規則有同等意義之註明者,均以裁判為準,不得提出申訴

申訴程序:
有關競賽所發生的問題,須於各組成績公佈十分鐘內,向主辦單位提出,同時繳保證金新台幣壹千元整,由主辦單位簽收收執聯;所有申訴以裁判會之判決為中決,若判決駁回不退還保證金。

※本辦法如有未盡事宜或變更,主辦單位得隨時修正公佈

獎酬Awards

競技部份公路車之【運動健將組】前三名享有獎金鼓勵,金額依次為:
第一名新台幣一萬元整,
第二名新台幣五千元整,
第三名新台幣三千元整;
※所有獎金都將依法納稅。
各分組第一名,獲頒發榮耀獎盃乙座及山岳賞冠軍衫乙件。
各分組前二至八名獲頒發獎牌乙面。
各分組得獎者可再獲得精美贈品乙組
凡完成全程競賽路線之選手,將頒發完賽紀念卡乙枚以資鼓勵。
最佳紀錄獎【Best Record】乙名,不分組別,不分車種,成績打破大會記錄者,將獲頒獎盃乙座。
敢鬥精神獎【Combat Spirit Prize】乙名,不分組別,不分車種,經裁判團合議選出具特殊參賽精神者,將獲頒獎盃乙座。
最努力新人獎【The Most Hard-Working Young Rider】乙名,年齡25歲以下組別,【運動健將組】除外,不分車種,在關閘前最後完賽者,將獲頒獎盃乙座。
最努力資深騎士獎【The Most Hard-Working Senior Rider】乙名,年齡50歲以上組別,不分車種,在關閘時限前最後完賽者,將獲頒獎盃乙座。
最努力輪行麗人獎【The Most Hard-Working Female Rider】乙名,凡女子組參賽者,不分車種,在關閘時限前最後完賽者,將獲頒獎盃乙座。
團隊榮譽錦標【Grouppo Team Prize】乙隊,參賽團隊加總最優六人成績(不分組別與年齡),六人成績加總時間最短者,將奪得優勝團隊獎,獲頒團體榮譽錦標乙面,不足六人之團隊將不計算團隊成績。
※各分組優勝得獎者可親自出席頒獎典禮或請他人代理領獎。

健康,安全注意事項Health & Safety Notice

本活動仍屬於稍具難度的競賽性質活動,請斟酌個人身體狀況,不適合心臟或血管方面疾病(心臟病、高血壓)、高山症、糖尿病、癲癇、氣喘等疾病患者參加,活動當天請參賽者審慎評估近期自身體能狀況,視體調量力而為,以自身安全為優先考量。

參賽者請視活動日身體狀況量力而為,並請於活動前一日補充足夠的睡眠及當日出發前2小時吃早餐。
為安全起見,參賽者騎乘時必須配戴硬質安全帽,並檢查車輛前後煞車是否完整。
TUAA將為參賽者投保公共意外險,理賠申請時必須開具診斷證明及收據正本,保額不足者請自行投保。(所有細節依投保公司之保險契約為準)特別不保事項:
個人疾病導致運動傷害。
因個人體質或因自身心血管所致之症狀,例如休克、心臟病、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。對於因本身及患所引起之病症將不在保險範圍內,而公共意外險只承擔因外來意外所受之傷害理賠。選手如遇與第二項所述之疾病之病史,建議選手慎重考慮自身安全,自行加保個人人身意外保險。賽事過程中如有身體不適,請馬上到路邊休息,切勿超出個人身體負荷來競賽。
山區氣候多變,如遇天候不佳,溫度會降低,請隨身攜帶禦寒衣物及防雨裝備,以備不時之需。
山區道路較平地窄小,加上陽明山周遭熱門景點多,假日交通較為擁擠,且無法全線交通管制,僅由義交工作人員於部份路口進行交通疏導,請參加者務必注意自身安全,遵守工作人員之指揮,盡量順向靠邊前進,並注意後方來車,確保騎乘安全。
參賽車隊隊車、親友團及隊友,請於選手出發前先行上山,於終點處迎接參賽選手,並避免危險舉動影響賽事進行。
由於終點處腹地不大,大會為維持現場秩序及活動流暢性,將會依照場地規畫實施部份管理,請車友們協助,讓我們一同創造優良賽會品質。
比賽前如遇地震、風災等不可抗力之天災,為考慮參賽人員安全,TUAA可決定活動擇期或取消或改以其他路線替代。
※本辦法如有未盡事宜或變更,TUAA得隨時修正公佈。

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