請問各位桃園的前輩們解答謝謝...

unicafe wrote:
這是最不建議的方式,...(恕刪)



小鄭說的對

騎車千萬別搞屎自己

啥麼花東300K

夭壽

一天騎300就算了

下午騎到晚上,這是猛一點的

腳力稍差點的,我看在單車上過夜,應該是絕對沒問題的

這應該才是超級自殘

一個不小心,可能就提早回老家賣鴨蛋了

最近看一堆人為了活動練車

假日出去就是要騎個一兩百公里

真是超級不建議的方式


不過青菜蘿蔔各有所好

我是因為腳力不夠才不能參加拉

所以,任何活動大家看看自己身體狀況

誰對誰錯

天曉得

他說他有理 你說你有理

版大

我可沒說要搞壞自己哦.....

腳撐得住的話, 才可以去練哦! 撐不住就慢慢來, 可以上了, 再求次數, 再求速度!
騎得自在,騎得輕鬆
我就是KJ wrote:
小鄭說的對


KJ果然是曾有自殘經驗的人士,來說出良心話了.
KJ迅速的從登山車升級成公路車,自殘了一段時間之後,還是只能如此,看來是最適合來分享經驗.
KJ去年還在颱風來臨前,拖了一堆人去辦個什麼"武嶺"的活動,這不是超級自殘是什麼?
自己自殘也就算了,還拖了一堆人冒著風雨去自殘,好在最後因為風雨沒去攻頂,否則又不知會出什麼事情.


在下就不行了,原來的登山車,還是原來的登山車,沒想過要自殘,更沒想過速度提升.
出門騎車開心落隊墊底,騎車嘛!開心就好.
報個300K,純粹只是休閒,沒打算騎完,只要大夥兒開心就好.

開心就好!

高興就好!

快樂就好!

幸福就好!

大家都忘記騎車的初衷嗎?
川山克
unicafe wrote:
KJ果然是曾有自殘經...(恕刪)




對阿

所以最後因為武嶺風雨

所以沒去攻頂,後來改行程,還是一樣風和日麗

不過辦活動被你說成帶車友去自殘

這誰願意阿

照你這樣講法

你不是也帶車友去自殘

畢竟當時,我也沒叫車友騎完全程

我還找了兩台箱型車一台大貨車當支援

還事先請昆陽的攤販煮好熱湯

連超大氧氣筒都準備好了

人手一張緊急通訊錄

還請人去跟當地警局報備活動

騎車好好騎

你也知道被酸不舒服

不要看到一點不對就出來見縫插針

之前這邊酸,到台北也被酸

現在這邊又酸

大家知道你是好人,不過怎麼有時候就是酸溜溜

你自己目前現在也在帶活動

互相保佑不管哪時候車友都不要出事

沒人辦活動是要找車友去搞壞身體的

講的我是罪人一樣

天氣我也不能控制

接連遇上兩個颱風算我超倒楣

不過好險大家還是有騎到車,很開心的度過兩天

這點我非常自豪,相對的我也跟我一同前往的車友大聲的說抱歉沒能帶領大家順利上武嶺

os如果你知道那活動動員了多少人力物力你就知道多累,只差沒把醫生救護車找來了,小護士車隊有

屁那麼多,該說的都說了

你要酸的話就繼續吧

我繼續打屁聊天

如果有車友,因為我說的話不舒服,抱歉喔

網路嗎

本來就是聊聊天打屁用,不小心得罪還請多多見諒
chsanko wrote:
開心就好!高興就好!...(恕刪)



最近天氣不好家中有事比較少騎

我也是覺得開心最重要

沒必要一點文字感覺不對就頂來頂去

我就是KJ wrote:
對阿所以最後因為武嶺...(恕刪)

說得好,一針見血我不能同意你更多了
出來辦活動,大家都很感謝的,因為都是抱著對單車活動的熱心,所以來倡導,來參加
天氣因素怎可怪到主辦人或單位的頭上去,又沒求你騙你來
自己辦的活動,就看得比什麼都大,別人辦得活動,不是嫌主辦人就是說活動沒看頭酸別人真有這麼好玩嗎?
還是真的是"頭很大",大到連皇帝的帽子都帶不下去了?
aerofan747 wrote:
說得好,一針見血我不...(恕刪)


你也真有自知之明......

騎車時不是一昧強制性勸敗車友,就是愛吹噓自己.
新入門的車友就要換公路車,換了公路車就一定要上卡......
新買了車就要把輪組換掉,要不然就是車子都要改......
不知是來享受騎車的樂趣?還是來享受自己的大頭症呢?


我就是KJ wrote:
接連遇上兩個颱風算我超倒楣

這不是事實的全部吧!
我來還原一下當時的事實......
那個颱風在星期四氣象局就發布說,週末會影響到全台.
結果呢?!主辦人KJ竟然沒有取消在週末出發的活動.
身為主辦人大可在星期五喊卡,宣布延後活動,可是呢?!
自刪.......................
發文版大,真的很對不起,本來只是單純就你的問題來回答.
誰知,莫名其妙來了兩個心中愛記怨的人,意有所指的發表了一些與主旨不相干的文.
在下又忍不住地回覆了,後來發現到這些沒自知之明的人似乎一再地污染這裡,所以在下謹此打住.

基本上騎車是件快樂的事情,但是,你一旦開始在乎別人的看法時,這份原本的快樂會變質.
每個人的體力不同,騎車訴求也不同,按照你自己的步調來進步才是最正確.
體力與速度不是一朝一夕可造成,騎車的安全,以及避免運動傷害是更重要.
常練爬坡固然可有助"力量"的鍛鍊,但也較容易造成人與車的傷害.
有規律性的騎平路與緩坡,加強迴轉速的練習,會是比較好的提升自我方式.
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