【小平鎮約騎團】小平鎮約騎團"天使戰袍"已到貨~請至多向度眼鏡領取 [週日]晨騎涼傘亭喝咖啡


andycwu wrote:
目前這裡 無雨約1h...(恕刪)


目前這裡 無雨約2h

地板微濕.已到蛇窖了..

GV響尾蛇 wrote:
目前這裡 無雨約2h...(恕刪)


地板太濕滑.0700會陸續由市公所或者自宅出發至蛇窩

請自行攜帶早餐.謝謝.

阿冰會騎"轉把"在市公所等大家至0700

(阿冰哥)我有不會你教我,你有不會我教你,別客氣,教學相長,騎車容易,帶團難,別想太多,互相啦!!
本豬最新速報!!

經本豬眼尖在新屋交流道發現小胖葛格偷練
有隻豬在騎車 wrote:
本豬最新速報!!
經本豬眼尖在新屋交流道發現小胖葛格偷練


好險我是有圖有真相.....我是去拍照的.....不過我從永安回來的途中.....有發現一個人偷練還在對向喊我的名字滴.....那個人就是.....小春葛格.....外加我中午下班回到家時.....安迪葛格就打電話在招要騎車.....所以我被火哥抓到了.....那我就順便把上述兩個人一起賣賣掉.....



恭喜史瑞克得主委盃分組第二名!

剛剛在龍潭風中騎緣看到小史得第二名的照片,我老人不會po照片抱歉!



biker1841 wrote:
恭喜史瑞克得主委盃分...(恕刪)


史瑞克你超棒的啦,騎登山車都第二名了,明年騎公路車去,把冠軍贏回來,看到小平鎮的車衣,真的是與有榮焉囉
po成功了!XD XDXDXDXDXD

biker1841 wrote:
恭喜史瑞克得主委盃分...(恕刪)


史瑞克.....您真的是.....讚啦.....

昔日200K照的
今日己進步神速



恭喜.小史得獎.....

biker1841 wrote:
恭喜史瑞克得主委盃分組第二名!



哇,水啦! 史瑞克有小平鎮最年輕的x體, 將來一定大有可為!!


To 吳大哥:
昨天小弟去跑完遠東杯21km了, 這次因為家裡有事沒啥練到, 從西濱200k 到賽前只有在考前一周惡補, 衝一次10km/1hr.
昨天約花了2hr17mins完賽, 整體的酸痛感的只有約 200k的 2/3強. 由於全程忍住沒有衝,所以膝蓋OK, 不會像去年跑完後連三天下樓梯都要靠手扶! 以上供大哥參考!

以吳大哥400k的肌耐力, 順順跑不要被抽筋, 半馬絕對沒問題的!
看路、看山、看水 ; 練腿、練肺、練心
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