【龍潭週三夜騎】20:00 集合,20:15 出發

Joey lt wrote:
我也回到家了, 冷回...(恕刪)

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哇~~ 阿源跑的成績不錯耶~~ 真是強者!!

~"~ 看來跑步還差一截!!! 要努力縮短差距了!! 加油!~
嫩超~>小超~>超爺
Joey lt wrote:
全馬完跑獎牌

對我來說能在時限內跑完全馬
都是非人也
joey 好厲害,跑完全馬!

全馬真的不是很容易可以完成的!

http://www.wretch.cc/blog/yenchenty
我才跑半馬就鐵腿該該叫
全馬真的要大大的鼓掌歡呼
棒!
聽不懂火星語請撥翻譯專線♀♂@#%$&§¥〒¢£※
睡一覺起來了,真是舒暢
謝謝大家的鼓勵,其實我的成績沒有很好,反倒是佐哥、阿源、eddid...半馬成績嚇人呦


分段成績: 肌耐力還是不足,後半段成績嚴重下滑,中間當步兵很久..........
0~5K 30"50"31
6~10K 28"48"57
11~15K 30"04"10
16~20K 29"19"79
21~25K 31"20"56
26~30K 38"43"27
31~35K 41"28"77
36~40K 44"14"94
41~42K 15"04"83
只要有心,沒有不可能!!
恭喜參加馬拉松的勇腳們
大家又在自己的體能極限內完成一項挑戰囉!
期待下一次有更突破的挑戰等著我們來完成喔!
在此謝謝華映公司及joey的安排.
讓我們享受完善的支援及一大袋的華映紀念品.
還有謝謝抱著病痛一早起床前來加油照相的kro.
這些照相都是她坐捷運+計程車陪伴我們一起記錄完成的喔!
981220富邦馬拉松
第一次體驗馬拉松 雖然是最簡單的10K,但仍能感受到全部都是人來大拜拜的感動 ,
另外要謝謝joey的熱心策劃還有kro的熱情支援
希望下次我也能邁向21k的階段
大家跑步都進步好多,平常都有偷練吼~~
尤其Joey又完成一次我想都不敢想的全馬,厲害!!

這次照片,好多都沒對到焦;好多害你們要倒著跑,我才來得及拍,驚歹勢
攝影組還真不是普通人能勝任,Ami 真的功力高強!!

小范,我下次補課,跟你一起跑21吼~~

這周是 Xmas week, 先祝大家 Merry Xmas 吼!!
Carol
感謝carol拍的照片,沒想到我也有份!
鐵著腿
含著淚
帶著笑
領著揪甘心的照片
感恩捏Carol妹妹
聽不懂火星語請撥翻譯專線♀♂@#%$&§¥〒¢£※
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