我是阿如 wrote:
花的錢不一樣!週五、...(恕刪)
前兩天去台北上課都沒騎到車
今天第一次上卡出門(出辦公室),我的辦公室靠近5號門
今天騎了兩趟,中午先騎上大壩
下班後騎第二次,延伸到第二涼亭
中午本想試騎就好,好奇量了上大壩時間,竟然只花5分40秒

以前要費盡全力才能騎進6分鐘,正常騎約需6分15秒
下班後量的是全程耗時,因為以前有計時可供參考
結果來回花了52分,以前約55分
心得:今天短程提升約10%,中程提升約6%
已經很滿意了
(會不會是上卡興奮過度才騎快?),因為據說有人剛上卡還會退步希望習慣後全程能提升10%(或更高,據我所知極限是15%左右???)
以上提供你參考(別想有30%,Impossible)
好笑的是:剛剛開車回家途中,數度遇到紅綠燈,不自主想脫卡

單車‧頑童 wrote:
106是桃園地區藝文...(恕刪)
頑童大:我明天回高雄,禮拜一才回來
所以這期間的活動就…………………….忘了我
祝大家平安健康 騎車愉快

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