【桃園健康晨騎團】週一~週五早上5:30桃園巨蛋集合。

左衛門 wrote:
忠義路在加油站那個路口走左邊新路,不走公華坑,...(恕刪)

這路線太恐怖了~不會過幾天我在安華坑的坡上,不斷地遇到迎面來的左衛門、小白(左忠義/右公華*3次)吧!!

opwcs630922 wrote:
這間是和平路上的嚐趣嗎??
通常吃完東西要寫個圖文並茂的食記的.....(恕刪)

就是嚐趣哩! 狼兄的美食GPS果然非浪得虛名,昨天本來要帶相機的~
我家老婆說不准帶~照相都來不及了,還用幫忙帶小孩嗎?
大家自己找機會去吃吧!
我們常去原因除了東西好吃外,
重點是餐廳有設置給小朋友玩的溜滑梯~
大人可以專心的吃飯!!

註:狼兄不是嚴格實施健身減重,這跟美食專家有衝突!是否何辦到的~我好想知道!!!
看完各位的壯舉, 大棟山,大金山,巴里島,令人感到欽佩!!
昨天我也跟我同事一起去參加美利達舉辦的活動.照片不會貼放在手機裡.
凌晨4:00在中壢吉興出發到參加目的地6:50共計約58.7公里(桃園我家到吉興約8.4公里),到了會場還遇到參加活動的玉珊,接著參加美利達的挑戰路線活動.
這次設計的路段,真的是xxoo的陡(共有兩個路段的陡坡目測約20%,小弟的兩條腿不爭氣都在接近至高點50公尺時給他下來遷車(挑戰的路線約21.7公里),不過沿途的風景還挺漂亮的.
參加完之後,我就跟同事提議直接回去從活動會場出發回家(中途在北埔休息,有一家牛肉麵的口味不錯,應該是從早上到比賽完只吃了一片吐司吧,覺得特別好吃),休息了約40~50分鐘,準備出發.
回家的路上,終於體會到,你爽了多少下坡,就要還回多少上坡,這樣就算了,還一路給他的側逆風,加上炙熱的太陽,騎到兩腿發軟,最後變成沒有感覺,臉上開始出現呆滯的表情,終於在下午3:10分抵達可愛的家,完成了挑戰破百的路程.
(共騎乘155.9公里,均速19.2Km/h).

Juma@01 wrote:

這路線太恐怖了~不...就是嚐趣哩!

嚐趣好吃嗎?現在是吃到飽的喔!我很久已前去過,還是單點的呢!

ginohorowitz wrote:
看完各位的壯舉, 大...(恕刪)

你的行程也不簡單耶!
155k,話說車友都不是人啊!
認識車友之後,會發現一天200K好像沒什麼,一日雙北也只是久一點而已~
腳痛會有人跟你說ok的啦,是騎太少了啦
我都昏了,請問全世界的車友都是這樣嗎?哈哈

左衛門 wrote:
覺得腳癢難止的人,或是想加強復健的人,
 可以跟我跑一下今天我跑的路線──
忠義路在加油站那個路口走左邊新路,不走公華坑,
  (最近東北季風強勁,可以享受一下在公華坑體會不到的迎面而來的大量清新空氣。)
  到軍營坡前右轉回公華坑,直到碰到最後一個車友時折返,或是速度夠快的話,騎到公華坑入口再折返也可。
  (今天碰到娃媽時,離入口已經有一公里了,大家速度真的是越來越快了。)


那表示我越來越慢了嗎~~~~~~

其實有我在
你们加強板的路線應該是這樣
一三五 :忠義路上右轉公華坑下再從忠義路上到軍營
二四六:公華坑上左轉忠義路下再轉公華坑上軍營
左去右回輪流各一趟
這樣我们應該會同時到達軍營吧!~~~
不然等我们的時間在LDS太浪費了~~
到達環保後也可以先下再爬上來照相呀
這樣對你们來說比較精實也可緞練到吧~~
押隊的工作就交給我吧~~~~~~~
10/19美利達的峨眉湖騎車活動
到八八坑道那段坡真的很陡
我只好使出"牽車"的最後手段
也覺得自己真的得再練練才行

YY真的很厲害哦
我是4+2前往峨眉湖
YY從桃園騎車過去
真是了得

還有看到大家星期六日加碼的行程
個個都是勇腳
我與大家的程度真是越差越遠瞭
四娃之媽 wrote:
那表示我越來越慢了嗎~~~~~~


 非也非也,我統計了一下時間,以前從巨蛋到軍營,快一點是二十二分,慢一點是二十四分,
 今天大概是二十三分到軍營,而大家幾乎都已經到了,
 經過阿宏哥的爬坡特訓之後,大家都脫胎換骨了。

四娃之媽 wrote:
你们加強板的路線應該是這樣
一三五 :忠義路上右轉公華坑下再從忠義路上到軍營
二四六:公華坑上左轉忠義路下再轉公華坑上軍營
左去右回輪流各一趟


 過馬路比較危險,所以才會選擇走忠義路新路去,公華坑回。
 加強版也沒多加強多少,像今天就只有多2.5公里,
 只有小小的加碼,阿宏、013、林教練、昇平、亡者、和小林,來玩吧~。
左衛門部屋: http://langhans927.blogspot.com/
左衛門 wrote:
非也非也,我統計了一下時間,以前從巨蛋到軍營,快一點是二十二分,慢一點是二十四分
今天大概是二十三分到軍營,而大家幾乎都已經到了,...(恕刪)

這樣有算進步嗎?
不過今天忠義路我跟娃媽騎車步調有”休閒"一些,應該是早就脫隊的關係!! 沒有相近的競爭對手!否則成績應該會接近22分喔!!(自我安慰中..)

Juma@01 wrote:
這樣有算進步嗎?
不過今天忠義路我跟娃媽騎車步調有”休閒"一些,應該是早就脫隊的關係!! 沒有相近的競爭對手!否則成績應該會接近22分喔!!(自我安慰中..)


那我也要自我安慰一下
今天騎太慢被海放是因為...............
昨天拉了一天的肚子
早上又沒吃早餐
還有昨天操太累
還有........
還有.........
待續...............





小芯拔
這樣我们倆不會進步的啦~~~~~~
這下要命了…好久沒騎,大家都越來越勇,看來下次再出現時,就要直接冠上「被海放團長」的封號啦
我前幾天在鄉下,雖然沒有參加晨騎,但是我也騎著淑女車到處晃喔!
給大家看一下真相,照片是手機照的,大家忍一忍,
地點是桃科園區、白沙岬燈塔和觀音海邊大風車,這是我第一次貼圖,跟嬰兒一樣嫩!
第一張圖是早上六點拍的,算不算外卡啊?雖然外卡好像虎爛成份比較多,小芯拔又發卡浮濫........









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