basic wrote:沒錯...這xtr卡...(恕刪) 一定要試試Crank Bros Egg Beater SL等級以上, 比起SPD系統, 容易進退卡多了!而且又輕!最原先使用的Shimano卡踏, 現在都不知在哪裡了! 早已棄之如敝屣!
CEFIROLEE wrote:嗯....感恩......(恕刪) 可以找塊平坦的草地試試~摔了也不會痛還可以練練護身倒法~看怎樣摔比較帥....哦~不是^^"是看怎樣摔~可以將傷害減到最小~切忌~不要用打直的雙手去撐地~騎腳踏車誰敢說自己不摔車呢~尤其是卡~卡~卡~哈哈^^另外澄清一下~不管是穿卡鞋.球鞋.休閒鞋.跑鞋~腳掌踩踏的位置都應該是以前半腳掌施力~會最有效率.更耐久踩踏方式不同也會影響正確的座墊高度如果用腳掌中間會造成施力時腳掌彎曲.中間沒有足夠強的支撐.妨礙腳底血液循環更快造成雙腳疲勞!如果此時穿的是厚底的氣墊鞋.或是有避震功能的跑步鞋~那腳掌受壓迫面積會更大~~~~有一個簡單的要領,就是踩踏時"腳掌內凸的拇指球骨對正踏板的軸心"就OK囉有興趣想要認識踩踏原理與生理可以參考車友的BLOGDR 蕭 慢運動 運動禪看大家都有這麼多夢幻逸品~真羨慕^^也來推薦一款入門初學者用的國產SPD卡踏~單面"兩用"~卡踏.運動鞋兩相宜是比不上大家的逸品,但在使用上這比較不會心疼啦,相對就少的點擔心多了點想玩的心~畢竟踏板是全車"花紋"最多樣化.密度也最高的^^"這款優點是不重.便宜.耐用性.強度都不錯.外圈黑色金屬可拆裝~這款踏板陪我經歷過無數次的單車道.林道.溯溪.上下課人行道穿越賽.越野繞圈賽.坪林鐵馬新樂園...摧殘了3年多今年初終於發生了問題^^"但應該還是可以調整恢復~哈哈