小弟是屬於暫時沒資源去做Fitting的單車騎乘愛好者,只能一邊上網找資料跟影片,一點點一點點的調整,讓我蠻意外的這個過程挺有趣的,很像在跟自己的身體還有單車對話一樣(不厭其煩的調整,紀錄,試騎),因為還是新手也許累積的公里數不夠多,還沒辦法察覺更多細節上的不同,但是看著自己一點點的持續進步,挺開心的。

今天看到這個影片我覺得很有趣,好像可以跳過很多當下並不想聽的"講解",直接從踩踏功率反推你可能要的設定(持續時間運動效能等等,以暫時的運動目標來反推),一次的設定完,還可以透過參數去看不同廠牌,尺寸的車架需要調整多少設定。這些數據化的方式感覺都挺新鮮。(也許會有各位老手會覺得某些展現是噱頭),單純分享一下,希望大家都能健康運動。



文章關鍵字
james741211 wrote:
小弟是屬於暫時沒資源...(恕刪)


自己fitting很沒效率 因為你不知道哪個姿勢最平衡

摸了半年一年可能還在東換西調

我自己diy經驗是把姿勢設定太戰鬥 但自己根本沒那能力駕馭

當時自以為是最佳設定 去fitting好像去獨孤求敗一樣

結果還不是砍掉重練
利口貝爾
這種空力車很常見,原廠設定可能要你更趴達到低阻效果.但是自身數值無法承受.最後墊圈套上龍頭縮短,空力車都不空力了.這就是設定的問題.用機器測試會發現無論任何車種.最適合的虛擬幾何都是一樣的
james741211
只要不受傷,應該至少都是個不錯的經驗啦
去給人做一次fitting都至少3小時了,自己弄準備弄多久
james741211
"SimonW"不同人有不同意見想法,我們都保持尊重,先別急著去否定唄,或許很多車都是"大眾尺寸"很多人都是"大眾身材目標都是"健康輕度運動",也許他們搭配起來都沒甚麼問題,但是其它面向就不一定了
SimonW
樓主我跟你說利口貝爾就是一知半解,我想請教什麼是“fitting結果偏差越大.代表這車越不適合你”,我還不知道原來fitting只能有一種設定欸。
自己不用錢 fitting很簡單呀,只要能讓自己舒服的方法就是fitting
但首先我就是推薦不上卡,
不上卡是解決你去哪邊微調左右腳微蹲角度不同,長短腳,長短腳掌還是什麼毛的最快方法。

再來就是椅墊了,椅墊的高度,角度,距離是最重要的而且要一點一點調!
這點我認為每個人都要具備對於調整椅墊有基本的工具跟能力,
去車店調的當下,你是無法一時間體會過來的,自己攜帶工具再試跑一段距離才最準。

尤其新手,騎姿是會隨著訓練累積慢慢改變的,
上背很酸,想要趴一點得到背部延伸空間,那麼椅墊也應該後推0.5-1cm,把座艙做出來。
覺得抓把手抓得很吃力,椅墊要往前撐住多一些,高度搞不好降一些。

龍頭高低要自己模擬,沒那麼可即時調整,新的車都給你龍頭超級高,
你就常抓下把看看自己能接受降低的極限在哪裡,確認好再找時間去車店處理。

把手的角度也是可以調啦,有些人喜歡平,還是上,還是負,還是內八,都有人適合。

以上都沒有用的話,才去Fitting那邊看看,
但是fitting通常都會直接跟你說,
龍頭,曲柄,還是什麼零件的要換,反正你去一趟就要有荷包失血的打算才去,
沒錢千萬不要去,
但好處是通常都有售後服務啦,收了錢當然要用到你滿意為止。

fitting影片又臭又長很少有人拍得好拍出差異化的,
真的要參考影片可以看這個: 你說你聽不懂英文,自己開字幕啦這點我無法幫助你
Ahoo Chen
更特殊的身體情況我只說生命可貴請斟酌身體狀況從事單車休閒,這是休閒不是比賽,沒有獎金的
james741211
感謝車友Ahoo Chen分享的連結,我也來看看他的設定建議。
deleted
Ahoo Chen
踩室內真的很難感受出路感跟路況帶來的壓迫性與舒適度
jcchiou
deleted
這是Selle Italia開發的產品,一年前GCN有介紹過,看看Manon做的fitting,最後還可直接點選廠牌,就會秀出最適合的尺寸以及該調整的數據,不過這全套設備應該要價不菲吧。



官方的影片
三少爺 / SCOTT ADDICT 30 / PEUGEOT 208 / SONY XPERIA
james741211
感謝您的分享
自己fitting要有點運氣

調一調剛好賽到 還要確保之後不亂動

我當時三台車兩台訓練台做比對

豪華陣容認真diy半年 龍頭不知道換了多少隻

老實說是已經有設定上的經驗

其實收穫不少 但找fitter還是要調

試問想diy的人 花半年值不值

因為每調一個設定 要花很多時間驗證 還不一定成功

我是覺得 不如直接花錢兩小時找到一個正確設定

剩的時間拿來鍛鍊不是更好

除非對於人體工學很有興趣
james741211
每個人的要求"目標"不大一樣
abso0408
不要省小錢花大錢(看醫生),尤其騎長途的,自己亂調,河濱組就算了,雙塔武嶺就破功了。
自己fitting能調的頂多就坐高跟坐墊前後與角度吧
其他都沒辦法動啊
車都組好了是要動什麼....
我自己坐高是抓跨高減10,正負0.5,爬坡多可以調高一點,平路多調低一點
前後正常坐下去剛好坐在甜蜜點
角度微微前傾1-2度
調好基本上沒在動設定了
james741211
龍頭的高低有建議的調整法,或影片資訊可以參考嗎?
我只想知道高雄哪邊有在做卡鞋Fit......
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!