各位大大你們卡稱會痛嗎????(有人用公路車環台，卡稱不會痛的嗎??)

湯可蘭王子 wrote:
各位大大好~~~小弟...(恕刪)

isohera wrote:
有人跟你一樣卡稱會痛
有的人覽叫會痛
有的人手會痛

~老郎~ wrote:
我花費6日環臺，是騎眾所皆知超硬車架Cervelo S1，平均單日170公里，直到第6天中午過後，屁股才總算稍微有不舒服感覺，在此之前一路無恙，我的座墊是Specialized Romin Team。

小彭0430 wrote:
姿勢問題還有騎不夠多,騎公路車不能把整個身體的重量都壓在座墊上,我都只穿籃球褲騎,屁股已經沒感覺啦~

skg wrote:
幫樓主解釋一下；他可能的意思是說感覺已經不是自己的[咖撐]了啦!

maxlynch wrote:
姿勢問題不會馬上就立刻修正回來, 你的問題多半在於體力(或核心肌群)不夠,
所以變成屁屁一直坐在座墊上, 久了要不痛也難.

cybastar wrote:
1. 換用寬一點的坐墊(如女用公路車座墊)：
我有兩台公路車，一台是雲豹953，一台是2011 GIANT AVAIL，雲豹的坐墊我環島時騎久也是會痛，之後才買AVAIL 這台舊年份的女性車來騎，這兩者的坐墊差異很大，雲豹的是競技型坐墊，硬且支撐面不廣，而AVAIL的坐墊則比較軟，支撐面廣，但比較重。您可能跟我一樣坐骨比較寬，可能要選支撐點比較寬的坐墊。
2. 坐管用低一點(也別低太多，差不多是膝蓋微彎)，有時就站起來休息一下或是抽車，讓屁股有血液循環。
3. 每半小時或一小時休息一下。
4. 多騎就會進步，加油。

aaa56788 wrote:
剛好今年過年騎公路車完成七天環島.
我穿吊帶車褲 + 碳纖維坐墊..屁股沒痛過
個人覺得穿好一點的車褲和適合自己坐墊(長途),可能比較不會痛..

PS..我環島最痛是皮膚曬傷(連睡覺都在痛),還有腰還蠻酸的(可能騎車姿式不對吧)

RBB213 wrote:
那有大大改用到好坐、好看、又不貴的坐墊嗎?

湯可蘭王子 wrote:
各位大大好~~~小弟...(恕刪)

nikontxd76 wrote:
這個問題很簡單，問題就在坐墊...
把坐墊拔掉，保證角窗就不會痛!!

A辣愛怕跑 wrote:
環島不清楚
但騎上坡有一個方法屁股絕對不會痛
就是整路站起來抽車
當然我離那個境界還很遠....很遠