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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

我騎在自行車上..為何上半身的重量都壓在雙手把上..造成操控手把有點困難?

3分

11樓

個人積分：3分

文章編號：83599041

你可以嘗試騎快一點手自然放鬆那感覺就對了

envy603

198分

12樓

個人積分：198分

文章編號：83649877

手不要打直，保持手肘有點微彎，握把手指也不要握太緊；不然你騎一段路可能就手麻沒力

jcchiou

7439分

13樓

個人積分：7439分

文章編號：83653631

deleted

jcchiou

deleted

2021-12-04 11:52

tearain

把給長輩跟老這四個字去掉。其實也完全適用

2021-12-06 9:55

313分

14樓

個人積分：313分

文章編號：84221025

座墊往後點試試

wikiwikiwildwildwest

坐墊往後reach加長，會有更大比例的體重壓在手上。

2022-02-21 22:40

4847分

15樓

個人積分：4847分

文章編號：88533553

套一句黃亭茵說的名言~

練不夠啊!!~

多騎多騎還是要多騎車!!
先40Km
慢慢加50Km
60Km
100Km
200Km
再來300Km
繼續參加北高360
約需要1~3年期間吧! 看您練的勤不勤!

潛水500年浮起來還是綠蛆一樣綠,白鳥一樣白,藍狗一樣藍!沒辦法改變甚麼只好繼續潛水去!

TONY1978

13992分

16樓

個人積分：13992分

文章編號：88534778

金銀俊 wrote:
套一句黃亭茵說的名言...(恕刪)

跟選手比誰都馬練不夠
但
會練跟不會練也差很多
不會練效果差若硬幹還徒增傷病
會練的戶外室內搭配了解肌肉使用方法
一樣的時間前者還在傷病中循環
後者可以一直進步

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小惡魔市集

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