請問台北fitting服務店家推薦

西醫跟針灸都試過了還沒好,可以去試看看乾針
hello224339 wrote:
右膝蓋最後一次檢查是2022/4/21


biz1a2b3c wrote:
畢竟你的傷痊癒與否尚未知曉,建議你先找自費物理治療積極復健到一定程度,


建議先把有沒有受傷的問題解決。除了找復健師以外,可以去找復健科的醫生,看看除了腿部的肌肉韌帶以外,脊椎有沒有問題,有沒有椎間板壓迫神經造成的肌肉疼痛。
雖然同意前面所講的,得多練出點爬坡肌肉,但還是去 fitting 吧。畢竟膝蓋有傷過,又不是十幾歲小娃娃,不能再承受又騎車再度傷害的風險。騎乘數跟距離也少,可能還不能感覺出姿勢不適合的問題,給專家看看比較安心。

可以先找"平民版"價位的服務,做做基本的調整跟檢查。覺得不傷荷包,或是之後再找專門 Fitting 的服務也可以,但得知道自己追求的是什麼,不然遇到一些調整需求的問題可能騎乘經歷不足不一定能好好回答
謝謝大家回覆

會認真考慮再復健
畢竟膝蓋是自己的

乾針還沒試過 來找資訊一下

復健科今年有就診過
有針對腰部脊椎看診評估
拉腰的器材做了大約兩個月
評估沒什麼問題
因為當時拿到核磁共振的報告
復健科就沒再回診

謝謝大家回覆
eric62
PM你資訊了
hello224339
收到 謝謝
david.tang wrote:
雖然同意前面所講的,(恕刪)


當初只是想試試水溫
看對自行車有沒有興趣 能不能持續
目前看來 自行車蠻好玩的

謝謝建議
捷士樂有fitting 在北市中心那間
為什麼會認為 fitting就可以改善了呢
舉例來說叫你立正 站好 剛開始的姿勢 和 30分鐘後 1小時之後 會一樣嗎
大家都知道標準姿勢阿 為什麼無法維持 累阿 喘阿 都是因素
簡單 施力點 座高 找對了 核心練好 後面慢慢調整吧
謝謝推薦捷思樂

謝謝建議
對於運動傷害想要多方嘗試避免發生
知道肌力訓練重要 循序漸進騎乘
看fitting能幫多少是多少
最大化自己騎乘的安全性
謝謝建議 施力點 座高 核心
Friday 可以問問看,因為 Winston 現在不在台灣,主要都是他帶出來的另一位在做,價格比較合宜。
崇越跟捷世樂用的都是velogfit系統, 代理商應該是Dynamic Labs
車店fitting的好處是車子買到一個金額以上fitting就免費了
專業fitting店家就設備會比較比較齊全.但就是另外一筆開銷
星期五, Dyamic Labs, 台中CPS
其他就請知道的車友補充了
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