騎20天的新手衝爬坡當然會累阿
這就代表不是車的問題,而是帖大腳力的問題
要多多練習
要改車,以後再改,這樣方向會比較明確
55KM/H的速度,700C公路車大概要53/12T@100RPM才有這速度
說難不難,說簡單也不是那麼容易,但應該不是單車新手可以做到
至少要有一定的騎車實力和腿力,這跟心肺比較沒關係,短時間衝刺
大概都是無氧狀態,跟腿力,尤其是大腿四頭肌比較有關

我估計風櫃35分鐘內、136在1小時內、北海岸盃在2小時以內的車友
應該都可以衝出55KM的【瞬間】速度。

如果是用CT盤的話,那還要多個5轉,應該更不容易了

發哥3727 wrote:
我估計風櫃35分鐘內、136在1小時內、北海岸盃在2小時以內的車友
應該都可以衝出55KM的【瞬間】速度。


個人的先天條件佔比較多
我136可以騎42分
但是平路衝刺很少超過55
有50就偷笑了
如果是新手平路時速就可以達到55那腳力應該很強,
可是短短20天腳劃圓的功力真的有這麼強嗎??
更何況他是一個新手,時速55沒問題只是可以撐多久才是重點
我很肉腳我最多只能撐8秒我就已經缺氧了
東尼-小提琴 wrote:
台中136用時速15-20公里爬,不累才有鬼!...(恕刪)


136我只能用12km/h爬坡~但是我還是很累~

為什麼~為什麼~為什麼?

我明明還沒到15km/h啊~~
剛接觸公路車20天的新手,平地時速飆到55km/hr,上60km/hr也OK......

這樣的實力你跟我說爬坡會很累,想要換三盤的大盤.....

有沒有搞錯阿!!!!
在馬路衝到55KM蠻簡單的

只要跟在汽機車後面沒問題~可是很危險

連登山車上50以上也很容易~只要比賽時在領先集團。
順風騎,最高也才50km(瞬間)而已,
下坡最快也才60km多,看來是有六師弟的功夫『輕功水上飄』吧!
單車生活

hugoccy wrote:


136我只能用1...(恕刪)


後面的坡12km/hr很厲害了!
如果台灣有人跟你說他後面平均在15km~20km,不是他前段再偷懶,就是在豪小....
http://tw.myblog.yahoo.com/jordanaj23/
YUOM wrote:
位什麼??2T大盤大...(恕刪)


55 km.....感覺在大馬路亂亂衝的是版主你吧...............
文章分享
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 15)

今日熱門文章 網友點擊推薦!