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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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上卡踏?

GT~XTR

108分

21樓

個人積分：108分

文章編號：20752929

瘋小馬 wrote:
小弟我剛進入公路車不到一個月買的是捷安特 TCR COMP2...(恕刪)

你的那台不是TCR COMP 1 嗎?

目前我也準備上卡中... ^++^

^++^

有錢能任性 ; 沒錢就認命 !

3分

樓主

個人積分：3分

文章編號：20755987

坳..搞錯了是TCR COMP 1

2的話好像是黑色的

問一下:
有沒有人裝卡踏登山想休息腳卡住人往後翻 ?

196分

23樓

個人積分：196分

文章編號：20756137

瘋小馬 wrote:
有沒有人裝卡踏登山想休息腳卡住人往後翻 ?

打蛋器 SPD都有人裝在公路車上!沒規定公路車一定要裝標準公路車卡踏!腳卡住是菜鳥新手緊張腳掌是與踏板

成水平當然是很難解卡!正確的解卡方式應該是腳掌往前頃斜一點再外踹好比較好出力

fgo

67分

24樓

個人積分：67分

文章編號：20756311

換上TINICH出的練習扣片不到 2張國父
可以上卡的啦

hans306

14分

25樓

個人積分：14分

文章編號：20763348

早晚要上,不如直接就上,
早一點習慣他,早一點享受騎車的樂趣
設定.畫圓.迴轉數.心跳控制等功課正等著你
初上卡的人,建議將卡踏調鬆
紅綠燈可脫一邊即可,沒脫的一腳在下頂點支撐
身體重心微向脫卡一邊傾斜,就不會往沒脫卡邊倒了
但三不五時也要練習雙腳脫卡,以防危急時無法脫卡
初上卡的人不建議上山,在平地練習熟了再上

earl2201

164分

26樓

個人積分：164分

文章編號：20824382

對於新手上卡比較適合有點腳力後和常騎的路線來練習
因為必須常在腦袋裡想著"準備脫卡"....
尤其是在爬坡快定竿或車多時,一遇緊急狀況時會較容易手忙腳亂
所以在熟悉的路線和環境下練習(比較知道坡度和車流量)
上卡是會對於踩踏效率提升及姿勢的校正有幫助
但是也要考慮到小朋友的出走......
加油!騎車是常久的,慢慢升級才會體會到升級後的快感

單車郎stanly的網誌 http://www.wretch.cc/blog/earl2201

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