淡水魚 wrote:下山時昏迷在潮濕的落葉堆裡,我記不得發生了什麼? 通常身體健康昏迷會有視線茫然的一段時間 1-5 秒不等, 醒來時有記憶-- 這經驗我有 2-3 次, 上坡騎到缺氧, 趕緊下車躺下來有幫助.但您的情形我會這樣解釋, 您可能是因為某特殊狀況, 意外, 無法反應犁田...當下, 腦袋因為某原因( 害怕而選擇性封存, 撞擊而喪失 ), 形成無記憶(無回憶)狀態, 應該並非忽然無意識昏迷而意外, 個人覺得這樣情形機率佔 99.9% 這經歷我有一次, 騎機車時高速撞擊發生的, 只記得那時當兵趕著收假, 醒來時, 在醫院病床上, 護士告訴我, 我... 撞車了, 當時完全沒有記憶, 現在硬要翻出記憶只有很模糊的對方忽然跨中線左轉要去賣場, 我直行高速衝撞( 但是非常模糊片段 )!避免方式, 下坡騎慢一點啦~~~~~ 「多慢」, 數字上沒有定論, 只要慢到自己覺得很安全, 再留兩成功力緩衝, 應該就夠了.要舉例程度? 好吧!那就假裝那速度可以允許前輪忽然爆胎吧!~~什麼這樣太慢? 好吧! 要賭, 那就沒辦法了, 賭.. 允許後輪轉彎中爆胎!我曾經殺右彎時, 前輪瞬間沒氣, 左邊有重機壓車中, 當場瞬間選擇不撞重機( 賠不起, 另一方面一個人倒楣勝過兩人一起倒楣 ), 減速下, 無法處理正常騎車而前輪打滑, 翻車~PS. 注意安全!
一個人騎車說走就走沒有牽絆才是最棒的!!樓主可能是個人技巧 平衡 應變都遇到了點小問題才會這樣....苦練 熟練 常騎 小心再小心 不逞強搶快 大概就是這些重點了!!除了希望您早日康復 也不要放棄單車這項迷人的運動.......任何運動都有危險性 預防才是最重要的!!騎重機時速接近200狂飆呢~??摔車的後果可想而知...又例如登玉山 雪山這類的高山活動 速度夠慢了吧!可偏偏危險就藏在美麗壯闊的山景中也很多人出門爬個山就失足墜崖了 到現在還沒回家 也找不到人....比較起來 單車活動安全性還算高的了!
eric@5888 wrote:一個人騎車說走就走沒...(恕刪) 確實是獨騎的主因,我不但獨騎而且是登山獨行者,最近主觀思考過兩者的風險評估,以騎車而言危險機率很高,嚴重度算中等;登山獨行的危險機率低很多,但嚴重度很大。所以我認為登山獨行是相對安全。目前還是會持續騎車,但要上坡騎快下坡騎慢真的很困難,有待加強。
arven611 wrote:阿煌兄建議很重要,巧...(恕刪) 謝謝你適時的提醒!我好像未曾在山上補充熱量過!我總是騎到山頂就下滑<連騎武嶺也是一樣!難怪有時騎長程我都覺得不抽車就會想睡覺!至於技巧我應該是一點也沒有?買車到現在幾乎都一個人土法亂騎~現在我很願意參加假日約騎~如果可以教我一些基本騎車技巧?
剛好今天我也發生類似的事情 上星期1感冒有點小發燒咳嗽流鼻水到了這兩天想說身體好了點7~8點有吃過早餐早上10點多~上5指山輕鬆騎~整路都用34/28半路就覺得一直爆心跳但是想說還過得去就直接到山頂沒想到一停下來要穿風衣準備下滑時開始眼睛發黑有點頭暈趕緊步行到路邊的商店先把車掛上車架想說掏錢要跟店家買吃的還沒掏完~人就整個攤軟坐在地上(有好心人跑來問我有沒有事~謝謝)在地上坐一下~還是跟店家叫了些東西吃休息過後再下滑回家還是等感冒完全好再騎
eric@5888 wrote:一個人騎車說走就走沒...(恕刪) 一個人騎車有其特殊迷人的神祕!照著自己的心意和節奏乘騎~像天使般飛翔幸福!如果誠實的寫出自己在醫院面對的轉折是悲觀~的我不同意!我怕家人看到我當時的模樣~所以隱瞞了真相~也怕失去自主能力從此不能再騎車~我在落葉堆裡昏迷超過半個鐘頭~不免心裡留下很深的陰影~~~
huangchiming wrote:但是想說還過得去就直接到山頂沒想到一停下來要穿風衣準備下滑時開始眼睛發黑有點頭暈 這是一種類似"姿勢性低血壓"的狀況,因心跳在無氧區工作狀況之下,如果一直騎會沒事,但動作忽然慢下來時,由於血液之前被加速傳送至各地方,動作急停時心臟跳動也慢下來,血液來不及回到身高最高處的大腦中,大腦便會產生暫時缺氧的現象,然後就朣孔放大,一片光明(類似照片曝光過度)。之前在爬山時發生過一、二次,就是很努力的爬山、爬山、爬的滿身大汗心跳很快,到山頂時有顆樹,就扶著休息等待回喘...,約10秒後比較不喘了,就開始各種狀況了,耳、眼、頭...然後再一片光明。因此有了些經驗。(不怕您笑,那時心中的第一個念頭 "卡到陰")這次要參加環化賽,練習爬那個唯一陡坡時,第一次沒料到那麼陡,也是停下來,想說休息一下再上,狀況再度光臨,再後來一次練習時,車停下來後,不敢休息,繼續撁一下不那喘再休息,沒事。今天正式挑戰賽時,一股作氣上去了,再立即下滑,因為在了最高點之前有一段小緩坡,所以心跳有慢慢的慢下來,要不然就立即下滑也會出事,如此時心跳很快而要立即下滑的話要,不要停下來讓踏板往後踩。反正就是一個原則,不要讓心臟 "緊急煞車"發生狀況時要讓心臟加速也來不急了,最好的辦法就是放低頭部(趴下去可能是個好辦法,躺下去就不建議了,因心藏這時應該還跳的很快)以上的狀況不是貧血,可以 google 一下 "姿勢性低血壓",發生時也就不怕了。