HUNG_0621 wrote:
最重要的還是腳力
腳力夠騎14公斤的登山車
平路踩踏到40 也不是問題
核心肌群是否受到一定的訓練
和騎士姿勢正確
都是很重要的(恕刪)
我可以
現在開始騎公路車
反而覺得
雖然起步快
但是尾速其實施的力量都差不多
相較登山車
速度帶起來之後
後面踩踏會感到輕鬆許多
只是齒比不夠
40可以免強撐到
但是沒辦法持久
35~30是登山車最好的速度
本人體重約58公斤
登山車21速~約15公斤
我的感覺是這樣啦
說真的很難講~也不知道怎麼說
反正騎起來感覺就是越重的車子尾速越好維持
只是爬陡坡就真的有的受~
本人的環大台北成績~只有報到基隆100K的
登山車-4小時又2分鐘
到聖約翰自己對錶約下午2點~含吃中餐
我是這樣認為
但是車越重
下坡速度會越快






























































































