公路車入手滿2個月,我也上了Speedplay,上卡的第一天就上了觀音山,一口氣上山沒問題,市區停紅綠,上、下卡都很順利,剛開始難免有適應期,練習約二、三次就完全上「腳」,完全沒有想像中困難。我是公路車新手,當然也是卡踏新手,推薦給目前想嘗試上卡,卻又不敢上卡的新手。
當初衝著棒棒糖的好上下卡而選擇他入門沒想到本周的處女航被料中... 好難上卡 在河濱公園脫卡,上卡,脫卡,上卡,跑了一趟貓空,感受上卡的不同整路只想著要提腿,結果大腿後面肌力不足,十分痠痛下山後又繼續在河濱練習上卡,下卡感覺整個彈片有比較鬆了不過左腳脫卡還是很不順一脫卡用力不當整台車會抖一下右腳就蠻順的可以順順轉下來在接合狀態stand by看來路還很漫長啊... alohanu wrote:個人心得, 整隻腳底...(恕刪)
coopers0201 wrote:你們都多久上油阿從側...(恕刪) 用手轉轉看踏板,太滑順沒阻力就該灌新油了。個人是用終點線的白色軸承油自己灌,原廠好像也有出專用油,省麻煩的話就花點錢交給店家來吧!