請問剛入門卡踏要先練哪些東西?

我也是剛公路車剛上卡一個月,
我摔了兩次,
一次是跟女王出去騎車,
她在前方突然急停,我就應聲倒地,
第二次是在上坡路段,槍燈突然跳燈,
完全忘了自己上卡中,只想著要把槍燈撿回來,
急煞停下來後,又是定竿摔,
好死不死兩次都撞到右小腿,淤血都還沒散,

現在也養成一些好習慣,
紅綠燈前遠遠的就脫卡,在市區身旁車多,
先脫一隻腳,避免有些機車會突然閃來身邊反應不及,
速度掉下來時也先脫,
另外遇到超陡坡,個人建議不要硬上,
陡坡定竿一定完全來不及脫卡,
會摔的很慘的,
講了這麼多缺點,
但我也深深體會到上卡的優點,
上坡抽車真的是比較有"抽"的fu,
感覺踩踏力量很忠實的輸出,
踩迴轉數比較容易保持,
長途1.200公里騎下來,
比之前未上卡時真的省力很多!
所以上卡還是挺棒的啦!
忠於自我,勇敢表達
多試幾次就習慣了
或是摔個三次你就非常熟練上手了
上坡度時要小心,別急著上卡,否則會定竿,後果就是你知道的
剛開始護膝最好戴上,減少傷害
多摔幾次就不會摔了
摔車是『必然』的過程這是我的感想,要養成反射動作之前,
必須讓腦子裡能有深層的記憶,這樣才能出現身體的反射行為,
唯有摔過幾次車後,才能練成反射動作,我現在在路上,
過馬路停車或是上坡,或是前面有路障狀況,想都不用想,自己會自動脫卡,
發生有危險的機會前,自己會脫卡,有時自己都覺得很神奇呢。

有一次跟朋友上山,走錯路臨時要掉頭,路面上坡又狹窄,
急停掉頭速度0,忘了還在上卡,在那當下右腳居然自動往前踩了一下,
有一點速度了,才順利脫卡,當時真是嚇到了。(當時有點慌亂想都沒想)
我剛使用卡踏的時侯啊~我要停車前老早就先脫卡起來放了~~
為了就是要避免定桿的情形發生,另外你可以調整卡踏的鬆緊度,
不要太緊這樣的話在遇到緊急的時侯可以很大力的拔出來
呵呵,先練厚臉皮,路口紅燈來不及脫卡踏摔倒要當做沒事,小弟的經驗
大家都說要練就"不怕摔"的本事

其實掌握節奏, 平地紅燈, 爬山, 通常是不用怕會摔車

紅燈前, 脫卡, 緩煞車停住, 摔也摔不到
爬山, 當覺得有點吃力, 就換輕檔位, 其次就是抽車
抽車配合呼吸節奏, 幾乎都可輕鬆上坡....

主要還是大膽嘗試, 摔車與否則看自己的適應度啦~~
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