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體重太重想靠公路車減肥,該選怎樣的車架
2008-10-21 15:28
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只看樓主
約翰曾
12分
61樓
約翰曾
個人積分:12分
文章編號:9374458
我89Kg,騎了2個半月到84, 共跑了1700Km,每天至少30Km,爬山,平路都有搭配! 我想重點是持之以恆,還有,晚餐少吃!
2008-12-11 15:56
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