我以前常打羽毛球,因為踝部韌帶拉傷,復健後還不敢上場打,想等他好的完全,所以前陣子的運動都改成騎腳踏車,我大概都是假日去河濱公園騎,從南湖騎到大直。時間持續了2個月後,我開始想追求速度,看到很多人在騎公路車,現在愛上公路車,我沒買過腳踏車,這陣子在01作了一下功課後,想想自己的需求,因為我有朝一日我一定要騎車環島,所以我上周六在三重的單車X空買了我的第一部車GIOS SPAZIO。
我知道公路車是一項很專業的運動,不管是車子的設定,騎乘的細節都很重要,我想尋找一群朋友,可以加入他們騎公路車,學習如何訓練正確的騎乘方式,還有迴轉速等等的問題,我住在東湖,有沒有前輩可以讓我加入??
這很抽象!當時的我也不相信騎公路車的屁股根本就沒有坐在椅子上!
應該是這樣講 你的重心不對!所以你全身的重量都落在你的屁股上!這樣應該知道屁股的下場吧
你的椅墊高度不對!還有你的腳沒有平衡你的體重!還有一個就是你的重心是要前並不是往下 (當然也有人的重心是往下)有機會看一下公路車手是怎麼騎的就會知道!我只能告訴你 公路車的椅子是要來 (靠的) 並沒有人用(坐的)騎公路車!我知道這樣腳會很痠!而且腳一直站在踏板上可能會有沒站好踩空的問題(所以這就是我要穿車鞋上卡的原因)因為卡踏卡住腳後就不會有踩空的問題 我常跑的是北宜山路 偶爾跑跑金山萬里 如果有興趣可以一起玩 (我的速度並不快,都是保持在三十左右)