懇請各位公路車前輩請進，為小弟解惑一下

小弟因為曾經騎了朋友的5630
而中了公路車的毒
觀察了許久選定了FUJI的ROUBAIX
豔麗的大紅色讓我心動不已阿
再找了好幾家FUJI的經銷之後
終於在士林買到了
店家為我測量後
建議我買52的尺寸
小弟也當場下定
隔天帶走...

重點來了！
剛開始騎的時候覺得有點太趴了
想說識不是自己不適應
在騎了將近1000KM之後
發現還是不太舒服
最近騎了友人的OCR 尺寸為S
發現似乎舒適很多
比較之後發現坐墊前緣到龍頭的位置差了約3CM

小弟身高177CM
跨高80CM（短腿瓜！）

想請教各位大大
是不是我車子尺寸買大了？
還是我個人適應不良的關係？

若想要改善不適應的情況
有什麼方法呢？
爬文看過前輩們分享調整坐墊或改短龍頭的方式
請問哪一個較好呢？