HOYE6812

1分

樓主

HOYE6812

個人積分：1分

文章編號：33712006

椎間盤突出能在騎公路車嗎

如題:腰椎的第4.5錐有問題...會腰酸...但還不是很嚴重....有給西醫看過也照X光....目前的狀況就是會腰酸也時會痛..請問這樣還可以騎公路車嗎????

2012-02-06 16:05 #1

文章關鍵字

椎間盤公路車

怨念聚合體

14327分

2樓

怨念聚合體

個人積分：14327分

文章編號：33713446

你應該去問幫你主治的醫師才對

這裡就算有人略有涉獵，沒看過你的病例或X光片等等的資料也不可能就此判斷可否
經驗談或是網路上隨便辜狗到的東西也不見得就可以適用
萬一講錯害了你健康，事情可大條了

coopers0201

170分

3樓

coopers0201

個人積分：170分

文章編號：33716944

分享個人經驗
僅供參考

小弟有這問題是尾椎地3-4節
座姿爬坡太久會腰酸
所以要起來抽車
多練腹肌強度腰力!!!
讓受力不只有脊椎在支撐
不行就休息

來自中和的白Octavia Combi RS

ddar白馬

339分

4樓

ddar白馬

個人積分：339分

文章編號：33717899

HOYE6812 wrote:
腰椎的第4.5錐有問題...會腰酸...
但還不是很嚴重....有給西醫看過也照X光....
目前的狀況就是會腰酸也時會痛..
請問這樣還可以騎公路車嗎????

騎是一定可以騎,但騎了會怎樣??
問車友沒人敢給你保證勒~

很多運動傷害,都是日積月累的.
誠心建議你詢問醫師的建議,

YMTGTR

14分

5樓

YMTGTR

個人積分：14分

文章編號：33718919

騎單車的畢竟不是醫生。不過話說回來，醫生恐怕也不見得都具備單車運動的知識。再說，"據說"椎間盤突出是偽症。

hirosue1018

81分

6樓

hirosue1018

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文章編號：33719686

問醫師+1

醫師有確診你是HIVD了嗎?

造成HIVD的原因呢?

脊椎滑脫?椎管狹窄?長期姿勢不良?出車禍?工作要搬重?

不過醫師叫你連腳踏車都不要騎的可能性蠻高的..

更不要說公路車了@@

總之.....去問醫師吧....

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joeyhom

16分

7樓

joeyhom

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文章編號：33720275

HOYE6812 wrote:
如題:腰椎的第4.5...(恕刪)

剛才找了一下我的診斷證明，我是2009年約9月發生的。和版主一樣是第四第五節間突出(看我的頭像)，

當時骨科醫生還說要馬上開刀。不過我不敢，只有做復健，做了約半年吧，2010年四五月開始騎車上下

班。當年的NS武嶺參加後才開始有在騎山路。2011年2月換騎公路車至今，公路車也累積了5仟多公里，

至今腿還是會有感覺，但已沒去看醫生了。

不過參加一些里程比較長的活動，像新中橫或阿里山的話，騎乘時間久了，腰會很酸，只好多休息，有

時在路旁休息並不是累，而是腰酸，呵呵。

以上給版主做個參考。

wekccc

1分

8樓

wekccc

個人積分：1分

文章編號：33720679

我跟你有一樣的症狀，但是我可能比你嚴重些，因為我第4節已經快頂到神經了，我是做斷層掃描才知道的。
醫生也警告過我的脊椎如果不去做復建頂多撐到35歲。

我是原本是騎平把公路車【GIANT】FLIGHT M1
我也是跑去請教醫生，如果我換一般公路車，得到的答案：當然是最好不要。

最後我還是換了一般公路車，但是休息頻率變多了，不是我撐不住是因為我不想讓脊椎太過勞累。
或是騎乘時抽車頻率變多，但是又會引發膝蓋承受不了，因為我也發生過膝蓋發炎。

現在我的騎車宗旨：
留得青山在、不怕沒車騎。該讓就讓、該慢就慢、該停就停

hirosue1018

81分

9樓

hirosue1018

個人積分：81分

文章編號：33720986

沒記錯的話~~~躺的時候腰椎受力最小...站著次之....坐著最大...

而單車的騎乘姿勢...腰椎的受力比坐在椅子上還大....

當然不是說....騎公路車騎久了....會騎到腰椎出問題...

只是如果有症狀....還適不是適合長途騎乘....就不是一個可以輕忽的問題...

之前相熟的車店老闆...疑似就是因為修車常蹲...導致HIVD...而不得不去做融合手術(FUSION)

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歐吉桑592

9分

10樓

歐吉桑592

個人積分：9分

文章編號：33722310

HOYE6812 wrote:
如題:腰椎的第4.5...(恕刪)

腰椎第 4第5有問題、如果是椎間盤(Disco)凸出、會壓迫神經根、造成大、小腿外側有麻痺現象、就是俗稱的.坐骨神經痛、但要看過你的 X 光片或電腦斷層才能確定

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