大家好,關於騎乘時使用轉髖的方式
只動髖關節的話,上半身需要跟著擺動才是正確的嗎?
還是只動髖關節(有點扭屁股的樣子)
但上半身維持不動呢?
自己爬文都說要去看蕭醫生的文
但部落格好像已經停用找不到
不知道有沒有哪邊有備份文章可以看嗎?
http://daybreakertw.wix.com/all4cycling#!912-event/ca88
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