怎麼練腳力

把公路車封起
換一台胖胎車,在同樣路段維持跟公路車成績一樣
過一年再換回公路車成績自然進步



我自己騎胖胎訓練,朋友約騎就換公路車
這個主意不錯,剛好我也一部xt的登山車放在倉庫三年,該見見陽光了,練腳力就靠這台巧克力胎。
只能盡量想辦法撥出時間騎車,除此之外似乎也沒有其他的方法了。
樓上有不少人給了很好的建議,但是也不見得就適合樓主。

時間是自己找出來的,只要想騎一定都可以安排得很好。
評分
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