讓男人下半身性福的好坐墊:SPECIALIZED PHENOM

回一下樓上有人說硬的問題

此篇開始小弟有說這椅子偏硬

適合已經入門的車友使用

說真的
軟椅子一天200公里
跟硬椅子一天200公里
個人都實驗過
硬的
好踩 好拉轉速
好換姿勢
屁股比較不會痛的

我還想換全卡夢椅子實驗說
龍騎隊長 wrote:
建議你坐墊往前移約5-10mm,然後坐墊前傾約三度,立刻就可以改善了


感謝您的建議,安裝此座墊時, 已向前傾斜5到10度

可能我對此座墊期望太高,導致過度失望

基本上,當拿到此座墊時, 我花點時間, 觀察它的外型

發現設計真的很棒, 超有流線感的, 想必此創造者花了很多心思在上面

安裝此座後,馬上騎乘20公里左右, 感覺並沒有比原先普通的座墊來的好

這有可能是, 我習慣將重力分散在雙手及雙腳上,

再用屁屁 在座墊上,

而非 在座墊上

因此,無法發揮此座的功力吧!!

我還是會花點時間,習慣一下此座,畢竟只有試乘20公里左右

希望不要花錢找罪受.


感謝各位網友的意見,謝謝!!


基本上
這椅子建議水平
注意有前避震還要加上預潛量

個人心得
硬椅子要求某程度騎乘技術
就是姿勢 踩踏方式
而且越要水平
簡單來說
水平才能提供最多支撐點 最快姿勢移動 重心保持 等等
有時還要配合乘坐點作適當後傾
有時這角度根本不到一度
但效果差異極大
極大 而不是一點點
還有
椅子好不好坐跟椅子高低 乘坐前後等等座艙設定都有關係
任何一項都影響別項
差異0.5公分就影響極大 尤其是長途騎乘 累積疲勞之下
椅子調的好 人椅合一後
感覺椅子就是托住你的屁股的 踩踏過程中比坐沙發還舒服
騎乘2小時都不休息也不會像坐沙發有悶的感覺的
注意
是有在踩踏之下的感覺
沒踩踏直接坐 當然不用多解釋 不硬才怪
單車椅子是用來騎的
不是用來不騎而感覺它硬不硬

水平會形成上坡小弟弟麻嗎
我的心得舉例一下
經常跑藤枝
用這椅子
這一段路上坡有
上坡19公里
共升高1200m海拔 大門海拔1500左右
以都不落地騎乘 騎乘時間不用2小時來說(這算慢速了)
也沒麻過經驗
家中出發 都當日來回170公里左右的練習 屁股回家一樣健在

反而用約saXXXXX牌的約1500元以上軟椅子(車友都還說這椅子硬)一樣作這段路實驗
實驗幾次 不管如何調整 都是感覺支撐不夠 就是軟
會有麻跟屁股燒到痛
最後一次一到家
馬上把這軟椅子丟到櫃子

椅子
還是有分休閒用跟運動用 比賽用之分的功能取向的
還有下坡車等等不同類型
要考慮自己需要選購
回上面大大的文章

上次爬完中社後
這星期又爬了劍南(北安路出發)
拼了20min後休息發現其實還是會麻
我想應該是上坡姿勢不對造成的

不過對於這張墊子 我是還蠻尬意的
143的寬度 坐起來感覺穩多了
比起TFS原廠的好太多了

只是上陂重心怎麼坐真的有點困擾
重心太往前整個壓到麻
往後坐感覺又怪 腰更酸

看來還是要多練習找出方法囉
剛剛還在爬文,想不到TOPLIN大大已經把該說的都說完了,果真是高手
個人覺得有些體能還不到位,就先以訛傳訛的騎法和調整法,其實是不妥的
好比有時看見有些車友,把坐墊前傾約五到十度,甚至十五度,以為這樣就能避免下部麻痛,看了也只有苦笑

其實所謂臀部靠著坐墊,是指將身體重量在坐墊上用坐骨來支撐
因為騎姿前傾的時候,一定不是平坐在坐墊上,主要是由坐骨來"靠"著
簡單來說,如果是騎買菜車或是休閒車,坐墊和把手間距離短,騎姿不前傾的話,平坐在坐墊上也沒錯
這是因為不同類型的單車,本來就有不同的騎法,也就有了不同姿勢和樂趣
太講究"靠"而放大了"靠"的定義,也不完全對喔,端看每個人的騎乘年姿和肌耐力而定

至於坐墊的角度,請看國際自行車車手,每個人都連續騎乘超過百公里以上,也見不到那位把坐墊前傾五到十度
TOPLIN大大已經說得很清楚,坐墊平行有利踩踏、平衡和變換姿勢,過於前傾反而造成肩膀和手臂過大的壓力
我相信這樣的騎法,20-30公里已經很累人,這樣是無法參加花東極限300K或是380K這類的長距離比賽
我知道有些選手甚至為了追求平衡而將坐墊後傾,所以並不是前傾就可以解決麻痛的問題的
多和有經驗的車友共騎並討教,才能糾正和改善騎姿,才能真正達到人車一體的境界
個人覺得您應該是靠得太前,而且腰部沒有用點力,以蛋型曲線向後支撐
所以您可能坐骨已經沒有支撐在坐墊上,整個下部都前壓在坐墊上,才會撐不到半小時就麻了
確實是姿勢的問題呢,正在想要怎麼解釋讓您更簡單清楚的了解
簡單的說,就是"蛋型"騎法
騎乘的姿勢是手肘微彎,感覺好像是抱著一個很大的蛋,肩膀不要用力這樣的放鬆姿勢,
所以您要想著"蛋型"姿勢,讓腰部和臀部呈現自然後彎的曲線,保持著上半身到下半身出力的順暢
所以您就不會整個前壓,即使略往前坐,但坐骨還是靠在坐墊上,這樣就算騎久了也不會麻了
覺得phenom太硬的車友, 可以考慮試試rival. 如果是一般低於50公里的騎乘, 我會用phenom. 如果高於50公里那rival 就更舒服了. 不過rival的座墊有一個弧度, 得稍微調整才能坐的舒適, 不然會覺得怎麼樣都怪怪的. 另外就算rival 是Ti版還是比phenom重一些.

另外不知道有沒有人注意過, rival的鈦弓板和CroMo版在坐弓的形狀上不太一樣? 我是在換坐墊時才發現的.
龍騎隊長 wrote:
剛剛還在爬文,想不到...(恕刪)


感謝 龍騎隊長 和 TOPLIN 前輩的指教, 真是受益良多

小弟加入鐵馬時間, 只有短短 半年

知識大多來自於書本中

經過兩位前輩的指點, 讓小弟我豁然開朗

看來得花多點時間在 小惡魔的單車俱樂部 爬文




感謝前輩的指教, 謝謝!!
小弟剛去買了一個, Specialized Phenom 143 黑色, 搭配Iguana Disc
騎乘後, 比較不麻, 不過, 與Dinos 大大有點類似, 坐股兩點會痛, 請問各位大大, 友建議方法嗎?

同車友說, Specialized 是一人體工學原理設計, 因該不會有這樣的問題, 希望我調整一下, 坐姿, 前後.

不過, 立一位車友說, 找坐墊比選老婆難, 他也試了很多.

想要怎樣調整自己的姿勢? .還是. 讓所有的坐墊都會找到合適它的屁股?

01 的車友如果有興趣請PM 我, 台北自取. 不然就再試一陣.....或轉贈敗家車友.
郭賴瑞.
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