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十幾年來偶都是用這方法保養的……
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每次騎完後把單車架好、一手用清潔的毛巾包住鏈條、一手轉動踏板、正反各約十圈左右…
然後用另一條清潔的毛巾噴上「恐龍191」約3x6公分的面積（手掌可握範圍）、不要太多、略見濕潤即可、將有噴恐龍191的面用手掌持包住鏈條、同樣的正轉、反轉各約十多圈就完成了鏈條保養、鏈條要看起來油油亮亮、摸起來手是乾乾淨淨的……
約一至兩個禮拜清潔隋輪、飛輪一次，隋輪比照鏈條方式、飛輪用兩手持毛巾有車摺較厚的兩端之一端拉鋸方式清潔飛輪片與片間縫隙…
毛巾用舊的或要淘汰的就好、新毛巾吸附性不佳反而不好用……
最重要的是每次騎完就要清理、鏈條最怕的是灰塵的積累、鏈條如果有油會容易吸附灰塵、形成油泥沙磨損鏈條及飛輪，很快的就讓鏈條及飛輪提早下課……
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