屏東肉腳團六月慶生/補胎教學大會

屏東肉腳團雖是以騎車為成立宗旨的民間私人團體,但活動內容包山包海,為串連車友彼此情誼,每月定期舉辦慶生會活動,並交流騎車心得與經驗。
為因應下月肉腳團自辦ptbk120/200長程挑戰賽,洪會長先宣佈本月騎程重點,並宣佈提升完賽率,慶生會後開辦單車補/換胎教學。


慶生會開始前信封與豬豬不忘搶時間「曬恩愛」。雖然沒有太陽,他們「一家人」緊緊連繫的情感讓人欣羡。


慶生會必備的蛋糕早就準備好了,插上神秘感十足的蠟燭,代表肉腳團是不拘年齡的團體。


知名品牌特製蛋糕,「團團、圓圓」可愛的貓熊造型,象徵肉腳團自辦ptbk120/200長程挑戰賽能圓滿成功。


六月份壽星代表就位,在小雯美妙歌聲帶動下大家為壽星唱起「生日快樂」…


小朋友滿心期待的是什麼時間可以切蛋糕?


小刀老師可愛的女兒代表吹蠟燭,為慶生會有了一個完美的結局。


可愛的狗狗「MONEY」向壽星說聲:「年年有今日、歲歲有今朝」!


孕味十足的豬豬比出可以領「二塊蛋糕」的暗號了!
我是二個孩子的爸爸,我非常清楚「一人吃二人補」的道理。


小刀老師一家總是不會錯過每月慶生會,小朋友如願拿到「團團、圓圓」造型巧克力,小朋友參加慶生會,總是有這個好處。


吃完蛋糕後,慶生會進入另一個高潮「補/換胎教學」時間。
洪會長特地情商即將代表台灣參加法國1200公里單車長征賽會的蔣大為大家主課,孟宸先亮出2011輪轉大鵬灣二十四小時的完賽証書。


二十四小時騎大鵬灣二十八圈,計三百三十公里,真的要有「神人」般的意志力才行。


孟宸說修單車就跟他騎單車一樣簡單,只要有認真的學生一定學的會。
認真學習的學生騎車出發前一定要檢查有無攜帶下列配件,不然真的破胎,找「蔣公」也幫不了您。


開始上課了,備課器材計有:1.單車 2.補胎棒 3.補胎片 4.內胎 5.認真學習的心。
一般在發生破胎之後,一定要先找一個空間大一些的環境來開始作業,單車有腳架腳架要放下,拔後輪時才不會擋到,後抓住立管和前叉,大氣將單車倒立,鬆開剎車,打開快拆,卸下破輪…


小小刀看到滿地工具,一直問爸爸大家等一下要玩什麼遊戲?


野外補胎一定要備有自已用的慣的補(挖)胎棒,一般來說補(挖)胎棒有三支,藍色主攻挖胎,後二支待命扳胎。


光說不練是假把戲,連路人都好奇前來觀賞我們這堆人是在「揪團」買什麼熱門商品?


挖胎前一定要先拆開氣嘴,登山車為適應快速拆卸需要,通常設計比較好拆,車友也一定要知道你的單車是法式或是美式氣嘴?


公路車多為防剌胎,扁平車胎更難拆卸,專用小氣嘴更要有充足的經驗才能事半功倍。


藍色主攻挖胎棒用來消氣後,順勢往鋼圈內挖胎。


千萬不要太用力把鋼絲襯帶(像黑色膠帶物)挖出來。


平時以清新亮麗氣質取勝的小雯,自告奮勇率先下場示範…
我挖、我挖、我挖、挖、挖…


那面不行,換面再試試…
還是我挖、我挖、我挖、挖、挖…


蔣大再也看不下去了,挖胎要一鼓作氣,身體要與車胎同向才會順手,不要只顧如「貴婦」的形象喔?


洪會長要求每位女生都要親自做一次,唯有親手補胎才能享受騎車無往不利的好處。


大家都來試,自已動手樂趣多…




其實我覺得每位女車友都表現很好,如果換成男生,結果肯定不會更好,反而會笑料百出…
各位肉腳團女車友們,我深深以妳們樂於學習的精神為榮。


親子之間一起動手在互助中教學相長。


孟宸再補充,第一根挖胎棒對準鋼絲插入胎縫,扳開胎緣以以下方小勾定住鋼絲,每隔一鋼絲再插另一根挖胎棒,孟宸又提醒說,第二支挖胎棒和第一支的距離視外胎硬度和緊度而定,越難扳開,距離要越近,勿過度用力,以免挖胎棒斷掉。


大家專心的聽孟宸解說,當我們換掉巧克力胎,沒多久又換防刺胎(光頭胎),騎在路上非常愜意,其實破胎的機率是一樣的。


取出內胎後,為考量完賽時間,會長並不鼓勵現場補胎,又補充若找外胎找不到破點,反而內胎找到了破點,可對照氣嘴位置找到外胎相對位置。


若找不到再反轉內胎,再找一次,記得一定要找到異物並排除,不然騎車上路,永遠也補不完…
(肉腳團最高紀錄連補八次,目前維持中…)


先檢查外胎內、外面有無刺穿物,用手慢慢摸幾圈,千萬不要又割傷小手,不然補完胎,馬上又要幫你的手急救(貼膠帶)。


完成異物排除及找到破洞後(外胎破洞先用補胎片墊住,沒有補胎片用新台幣也行),總之一定要壓補住破洞,再來就是取出備胎裝回,將備胎打上點氣比較容昜裝回。


記得氣嘴先塞入,依序塞入內胎…


更不要用捲動手法送胎到位,這樣就不會被外胎夾到也容易對位,不然等一下打氣時就會發生難堪爆胎…


將外胎塞進鋼圈很重要也是完成換胎關鍵時刻,最後一部分要用手往下扳才容易進去,孟宸說可以試著運用身體的力量壓回去,不太會的車友也可以利用挖胎棒扳。


記得方法與口訣:「氣嘴先塞入,依序塞入內胎,有助手要互助,打氣前再檢查,上路前再確認」!


裝好內胎後,打足氣也是上路前一定要注意的,打多少氣才夠?


現制在輪胎外緣上廠商會打印胎壓上限,一定要看清楚喔!


孟宸又補充隨車打氣筒使用方便,打氣時一定注意氣錶移動上限,以免再爆胎。


女生最好先打飽氣上路,等找到機車行或單車店再請老闆用專用打氣機幫忙。


再來就是裝回愛車上,先將前叉放正,放入車胎,轉緊快拆,切記是轉動另一側的螺帽,不是死命轉緊快拆桿,螺帽略緊三分之一後,再轉緊下壓快拆桿!


最後一動裝回剎車,如果是碟剎?就要更注意了…
在此我就不寫了,因為我是V剎…
哈、哈、哈…


總之騎車出門運動臨機決行很重要,記得出門一定要帶隨車工具(內胎),女生最好有陪騎,男生也要練就十八般武藝比較好,平常多覆誦:

一、車子放倒
二、慎挖外胎
三、拉出內胎
四、找到破洞
五、塞回內胎
六、外胎裝回
七、正確打氣


以上個人筆記要點,如有不詳盡,請各位車友指正,破胎如果還是補不好,記得打電話給我…


用力騎單車遊記大全集
2011-06-09 9:24 #1
雖昨天不能參加,但有照片及詳細的解說也獲益良多
用力騎 wrote:
屏東肉腳團雖是以騎車...(恕刪)

要會騎單車很簡單~但要會補好輪胎可能是一件不簡單差事~
每個精彩鏡頭都未漏掉~讚啦~
蔣大講得很豐富也很寫實~但實際上碰到了還是束手無策~~
呵~~
=屏東肉腳團=

用力騎 wrote:
屏東肉腳團雖是以騎車...(恕刪)




下次要教什麼哩??

換五通??換輪輻??換大盤??換飛輪??編輪??修bb??修花鼓??換變速線??換煞車線??條變速??......太多了~~說不完~~不過好可惜~~我好想去喔~~學補內胎有教怎麼補無內胎式的嗎??

Chen Fen wrote:
雖昨天不能參加,但有...(恕刪)

++++++++++++++++++++++++++
你好:
這種教學性的文很難寫,因為怎麼寫都與上課老師的原意不同,所以,這是一篇很難寫的文。
還好孟宸講的簡單,我無形中就吸收了很多。

謝謝你的回文。

LGWEN wrote:
要會騎單車很簡單~但...(恕刪)

++++++++++++++++++++++++++++
『要會騎單車很簡單~但要會補好輪胎可能是一件不簡單差事』
本人深有所感,說的好。
補換胎用說的都很簡單,唯有真的做過的人才能肯定自已。

好久沒看妳出來騎車了!

丞丞丞丞丞 wrote:
下次要教什麼哩??換...(恕刪)

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
下次要教什麼哩??

就教如何寫遊記好了…
緊酸///////////
用力騎 wrote:
++++++++++...(恕刪)



那我要 緊酸了!!

其實這種教學性的文章應該要實際的補過而且不少次才會比較好寫<<<實際做過!!經驗
孟宸大大講的簡單~~讓我好想聽聽看~~看看我跟他的方法有什麼差別<<不過應該沒差


LGWEN wrote:
要會騎單車很簡單~但...(恕刪)


話說~~免驚免驚!!俗話說的好!出外靠朋友!!如果你剛好爆胎而我又在的話~我可以幫你補~(但可能要等到在場只有我會補胎時!!因為太多人功力比我好)

精選~精選~精選~精選~精選~精選~精選~
call me "Melon", my blog: http://tw.myblog.yahoo.com/melon-red

用力騎 wrote:
屏東肉腳團雖是以騎車...(恕刪)


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