請問中部休閒的單車遊路線..苦尋..

銀寶善存雙人組 - FLIGHT M1
http://samliaoc001.wordpress.com/
不久前去新社二苗圃賞花時,記得有那也有規劃自行車道。 上網查了一下"新社自行車道",發現分別有水井七分自行車道系統、大南自行車道系統兩個。這地方蠻多主題餐廳、花圃、香菇園,高底起伏應該不會很大,應該蠻適合喔!
后豐東豐也是有徒坡的,雖然不長
東豐本身也是一個緩上坡
可見貴女王也不是完全不能接受上坡

其實教女王調均呼吸,放至輕檔
龜速慢騎,陡一點的坡騎的跟走路一樣慢也沒關係
重點是你要陪著女王慢慢騎上坡,還要跟她聊天
這樣的話再陡再長的坡也是在聊天之中,輕鬆上去了

順便再教育一下女王
慢慢騎上坡時
有點流汗,雖然有點微喘,但又能聊天沒問題
這種運動就叫有氧運動
是所有運動中,燃燒指肪最有效率的運動方式

若上坡時衝太快
喘到不能聊天,就是無氧運動了
對燃燒指肪反而沒幫助
貓炫 wrote:
后豐東豐也是有徒坡的...(恕刪)


哈哈!好!!
該多鼓勵女王,
他也吵著要減肥,
爬爬緩坡有氧運動多好啊!!
好主意!!感謝!!


fs_liao wrote:
連騙帶哄,我都馬是這...(恕刪)


連哄帶騙這招可以嘗試看看..
只希望被揭穿後 不會被揍 哈哈



哇!!發現中部還真多路可以騎!!
我是住台中北屯區 遠的話 我一定是4+2
每位大大的路線都不錯!!
全部進帳我的筆記本裡,
以後就可以換換不同路線騎~
太棒了!!感謝大大!!

其實有時想夜騎...女王都說不...
他說危險...而且他大近視,帶眼鏡騎車他不要...


t00789 wrote:
台中市環市腳踏車道
...(恕刪)


這條有自行車道喔..
會不會跟大車子用同一條道路呢?


jcsee wrote:
南投啊
中興新村不錯...(恕刪)


上次自己從台中騎到集集還不錯
看有天4+2到綠色隧道開始騎到集集好勒 一點點的上坡應該ok啦~~
gary0210 wrote:
哇!!發現中部還真多...(恕刪)

我也是住在北屯
旱溪往豐原這段路可以騎但是松竹路端要抬車
東光園路到中興大學也不錯....還能在湖畔休息
走崇德路到潭子上潭雅神上到中科就會感覺爬得很高(鳥瞰台中市)讓她有成就感
或再上都會公園可看到沙鹿.....讓她感覺爬山不會很可怕
再來往東山樂園,或中正露營區練習.....累了就休息!山上空氣較好會感覺較有體力的
我曾騙好幾個朋友這樣騎過,結果現在都越來越喜歡爬山
因為在山上喘至少呼吸到的空氣較新鮮.....
單車郎stanly的網誌 http://www.wretch.cc/blog/earl2201
我們叫做『蛇來蛇去車隊』 基本上每週六利用小朋友還在補眠的時候晨騎

路線大抵都是中部地區為主 許多路線是自己組合出來的

提供我們近來騎乘過的路線

豐原自行車道+葫蘆墩公園

磺溪書院+大肚自行車道

知高圳步道

新田登山步道

庄內巷鐵馬道+水湳機場

南屯水碓+彩繪村

豐原情人谷

搭火車遊泰安與后豐

兩鐵到三義

以上供參考

我們一直都以蛇來蛇去的方式騎車 所以不重速度 歡迎跟我們一起蛇來蛇去 車隊沒有任何約束 只要看每周的騎車通知 自動出現即可
http://samliaoc001.wordpress.com/
我們是『蛇來蛇去車隊』 基本上都是利用每週六小朋友還在補眠的時候晨騎

我們以中部為騎乘範圍 路線會自行組合 提供近來的路線給各位參考:

豐原自行車道+葫蘆墩公園

磺溪書院+大肚自行車道

知高圳步道

新田登山步道

庄內巷鐵馬道+水湳機場

兩鐵到三義

南屯水碓+彩繪村

豐原情人谷

搭火車遊泰安與后豐

我們一直都是到處蛇來蛇去 而不重視速度 歡迎你跟我們一起蛇來蛇去 沒有任何的約束 來去自如 只要每週看騎車通知 在集合點出現即可囉






http://samliaoc001.wordpress.com/
SAMLIAO wrote:
我們叫做『蛇來蛇去車隊』 基本上每週六利用小朋友還在補眠的時候晨騎
路線大抵都是中部地區為主 許多路線是自己組合出來的
提供我們近來騎乘過的路線


謝謝大大的邀約和提供路線,只是女王老父龍體欠安,一時無法作較長路線而作罷.
不過偶爾騎騎附近的"望高寮三上三下",也是不錯的選項.
望高寮三上三下
銀寶善存雙人組 - FLIGHT M1
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