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上次騎到鶯歌有計算一下里程，蘆洲→鶯歌共22公里，蘆洲→淡水大概10幾公里吧，我猜，加起來30多公里，新莊到重新橋有小段要騎平面車道，重新橋下要過馬路走自行車道，三重的路有點亂，注意一下路標或跟著走比較不會走錯路。
TO:HB6201
化成路，走平面比較快，大同工業區對面接自行車道，上洲美橋引道過橋，下引道後走到洲美橋頭(不走社子自行車道)，過班馬線到對面，逆向走人行道，到重陽橋下楷梯，扛車上橋(最安全的做法，騎上橋有點危險)，集賢路到底(徐滙中學)右轉，走中山一路(最左邊不進市區，兩條到最後會在加油站交會，走錯也不用擔心)，直走過加油站，順著走過高速公路涵洞，到底右轉上坡，左轉下坡走疏洪十路，上坡下去後左轉，直走過台1線就是化成路了。
自行車道騎法，※「到復興崗接貴仔坑溪車道，到關渡上關渡橋」，經觀音坑溪橋，在成蘆橋下過班馬線走三重疏洪自行車道，到疏洪十路右轉，上坡下去後左轉，直走過台1線就是化成路了。
另一個方案，走中央北路到關渡接自行車道，同上......直走過台1線就是化成路了。(紅字部份有替代道路可選擇)
因為不知道你家北投是靠近哪邊，請選比較方便比較近的就是，有網友有更好的路線歡迎指教！
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在01裡動則單日300、400km,大有人在，140km只能算小菜一碟，休閒路線又是假日騎車(人多騎不快,我也騎不快
)，就多拍些照片大家純欣賞，拍的不好也請多多指教(sony p200拍的實在不怎樣
)。路線圖請參考alanchou大大的[分享]台北市河濱腳踏車道導覽圖,謝謝！
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=455580&last=4248442
TO:豬仔
自行車道台北縣市算是很早就在做(當初買腳踏車就為了去騎自行車道，那時候並沒有像現在那麼完整)，早做的好處是有問題可以改的更完善完美，期待高雄也有美麗的自行車道，高雄愛河很美，有機會很想去騎看看。
TO:叔叔不行了
我也常夜騎(夜騎到天亮，工作關係只能騎淩晨
)，只有休假才會在白天出没，騎台北縣市有好多年，現在車道愈做愈好，大家要努力的騎，才不會浪費了這麼好的資源。
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