2016.10.29 TWB一日雙塔520挑戰賽之活著真好體驗分享(內有雙塔路線建議)

cavalier1636 · 2016-11-11T18:29:56+08:00

【前言】2016.02.26被柯P那阿伯刺激下獨自挑戰了一日雙塔，雖然路途遙遠但也順利在23小時完成。2016-02-26-柯P雙塔獨自一人前導團(自稱)【肥宅魯蛇一日雙塔520公里完成】遊記分享但到底是啥原因可以讓一個肥宅一年內二度挑戰一日雙塔?就像遊記最後面的心得說的【9】這次扛著一堆裝備+使用原廠輪組+到處拍照，讓我在思考下次如果沒有這些裝備+換了跑0或瞎貓的輪組而且專心騎乘不要拍照，有沒機會讓時間再大幅縮短XD….話說2016年自行車展上有展出紅跑0說，我一整個銷魂阿!努力存錢….錢再加上TWB的報名簡章一出來，被那超高級的原木獎座完全吸引了目光，算一算還有車衣、T雪還有一群可以陪你挑戰的瘋子才3000元，簡直就是划算到不行啊!所以決定利用活動開始前半年好好特訓跟存錢換裝備，這次要專心騎乘挑戰自己的極限當我決定要再度進行極限挑戰，我的好友們也陪我一起來嘗試這個自虐活動，所以我們就創建了平均年齡43歲的【酸中痛大叔團】【參賽者1號】海龍爆破背景34歲，台東國際226三項鐵人十五小時完賽神人，征服玉山、橫渡日月潭乃家常便飯，本肥宅一直跟他說拯救世界和平任務就交給他了!【參賽者2號】本肥宅的單車啟蒙者，即將邁向60大關，一日北高、一日雙北、如來神掌輕鬆騎的猛將，就是被他的一日北高刺激我才邁入單車界的@O@，也就是他拉高了平均年齡【參賽者2號】35歲人生魯蛇肥宅，三次元是個很可怕的世界啊!這次立即跟大會預訂飯店房間，絕對不要在像上次一樣發生到處找住宿的悲劇【事前練習】為了這次的挑戰這一年中參加許多活動自我訓練【2016.05.22小武嶺之九份不厭亭】【2016.05.02 北海岸100K自主訓練】【2016.05.15 完整風中劍挑戰賽】【2016.05.29 土城桐花飛舞單車挑戰賽】【2016.06.12 北濱100K追風挑戰賽】【2016.07.30 HKS思情畫意羅馬公路挑戰賽】【2016.08.14 2016平溪群山環繞58K經典藍鵲組】【2016.09.25 環大台北挑戰賽】因為沒有報名到就自己去騎這路線，順便也慢慢騎回起點板橋完成真正的環繞大台北【利用周末進行長距離連續衝刺練習】我的破百體重醫生是非常不建議我用跑步健身，不過如果是10K以下本魯的膝蓋還可以接受，為了訓練呼吸與小腿肌肉，所以也報名一些路跑備戰【2016.07.16 NARUTO RUN 火影忍者路跑(台北場)】【2016.10.15 食尚玩家吃漢路跑】我最喜歡的游泳也是我用來鍛鍊的項目【2016.09.04 第34屆橫渡日月潭】再加上平常下班回家只要沒下雨就會去騎40公里自主訓練，都希望為了10/29的雙塔能夠取得好成績，順便把體重再降低【事前規劃】因為這種橫跨全台灣極限挑戰賽事基本上主辦單位不太可能幫你規劃路線，而且這次TWB也不提供補給服務，所以事前規劃就非常重要，也因為每個人的速度與能力不同，針對各種狀況規劃了三種方案包含配速、各點補給以及預計抵達時間給朋友參考，原本也想上傳來01跟大家分享，可惜那時候帳號出問題死都不給我登入，只好作罷!【極限挑戰方案 : 20H完賽】【自我挑戰方案 : 24H完賽】【穩定順利方案 : 32H完賽】【賽前裝備】【2016 紅跑零輪組】為了完成這次的挑戰，縮衣節食狠下心購買了我哈很久的2016紅跑零，這時間點其實也很尷尬，因為剛好2017新款跑零水貨也上市，打聽到的價錢很漂亮，但是考量到我破百公斤的體重，水貨三個月保固真的不太夠，聽到沒保固幅條斷裂報價都貴桑桑，反觀公司貨雖然貴了快萬元，但是五年保固的強大後盾，光是幅條斷個4~5次