N!nja_Alan wrote:跑步灌啤酒，會影響吧...(恕刪) ++++++++++++++++++++++++++你好：謝謝回文，啤酒又稱液體麵包，跑步中補充熱量很重要，但加冰塊的啤酒補水份也有熱量，只要跑完不開車騎車都可以視選手的需要來喝。我是沒喝過啤酒啦。因為不喝酒。謝謝你
barry0302 wrote:去那邊應該要蓮霧吃到...(恕刪) ++++++++++++++++++++++你好：去林邊跑馬，就是想吃蓮霧吃到飽，站站都有蓮霧切好等選手吃，補充水份很快，站站都吃，就很超值。祝好
