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不然通常騎程路線都是139
為什麼9轉180度變成6 ~~~~~會差這麼多呢?
雖然第一次挑戰就用公路車
且還掛上 53/39大盤配12/25飛輪 (好像有上去的的公路車幾乎九成都配CT盤) 真的有差
我同事也是用標準盤去挑戰-----我們終於騎完136了!! 真的很高興 (感謝吳醫師帶我們出遊)
其實今天的狀況不是很好~~~昨天去騎139 時,快到鳳山寺時腳就有點快抽的感覺了
好久沒有這種感覺了~~~除了之前去挑戰杉林溪那次
爬上過10KM的第一個坡時就感覺不太對勁了~~~左大腿有點怪怪的( 不祥的預兆喔)
後面的4K的連續爬坡,也是傳說中的天堂路真是有累到我了 (感覺比武嶺還難騎阿)
或許是休息快一星期沒騎車且昨天又操139 (腿的乳酸尚未解除)
心想不管了~~~反正一定要騎上去且不能落地 (慢慢的龜速前進吧)
若沒有記錯的話應該是到目前為止我覺得騎的最痛苦的一次吧______心想是一個星期沒騎就差這麼多
幸好我同學還送我一瓶"胺基酸膠囊"-----出發前就先吃了4顆 (聽說選手也都在吃這個喔)
真的感覺差很多~~~因為我有注意到一般我若騎車到心跳180時都呼吸都是快蝦龜的感覺
今天不會~~~呼吸把他調順感覺還不會粉累 (心臟的部份) , 感覺好像有提升最大心跳率喔 (神奇)
總之~~~今天我們這團除了一位騎BH的車友中圖管胎破了之外,其他都還滿順利平安的!!
還有今天也把剛裝上去的LOOK CW3.8的板輪騎了出去,因為怕中突破風-搞的昨晚還跑去買一條備用的S33 PRO管胎)
還有今天讓我破除心裏的障礙~~~CARBON的板輪沒有傳說中那麼脆弱 ~~~只不過下坡煞車的制動力真的很弱
下坡時我的壓力竟然比上坡還大 (不敢一直連續煞車 , 還有後輪煞車時都有尖銳的聲音出來~~~~)
總里程:70 KM 總時間: 3H20M 平均時速:22 最大心跳:185 平均心跳:162 平均迴轉速: 85
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