遊記與路線分享區 - 北投百客車隊一哥戽斗大完成一日雙塔費時19時53分 - 單車

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北投百客車隊一哥戽斗大完成一日雙塔費時19時53分

真的令人佩服!


但是.................................



現在糟蹋身體,不久換身體糟蹋你。

不喝水、不休息鐵人也會生鏽。
風吹55620 wrote:

爽朗活力似神仙
單車遨遊影翩翩
雙塔路上孤單走
為名一博君讓賢

閒著沒事,我來接一下風吹的詩...."妾"只為了對上面的"君"而已,請大家不要誤會。

為名一博君讓賢
伴著寒風不睡眠
縱情南北天地間
諸般煩惱皆不見
心有靈犀對妾言
戽斗再騎五十年˙˙˙dolby_lin
請接受小弟的一拜吧


中途幾乎是沒有休息
這需要多大的毅力跟體力才能完成的啊
m169898 wrote:

為名一博君讓賢
伴著寒風不睡眠
縱情南北天地間
諸般煩惱皆不見
心有靈犀對妾言
戽斗再騎五十年

戽斗再騎五十年
海哭石爛比金堅
風雨同舟車相伴
寧可流汗膝不彎
不是英雄獨無淚
依舊漂泊濕衣衫˙˙˙dolby_lin


辣老師 wrote:

說得太好了
戽斗大...(恕刪)


不會吧!3P不喝水.小心有結石.
小弟以前跑超馬及馬拉松.也是對水需求較少!
結果就尿道卡結石.痛的我快撞強.
所以現在學乖囉.
facebook:http://www.facebook.com/profile.php?id=100001371180901
南崁小鍾 wrote:
不會吧!3P不喝水....(恕刪)


唉............小鍾

我就是最好的壞案例

連跑四次北高後因為沒有按時補充水份造成尿酸過高

結果積成關節石卡在腳拇指裡

終於昨天去找醫生才知道原委,所以雖然是長途騎乘還是要按時補充水份

否則很容易得到急性痛風關節炎

辣老師 wrote:
M大別嚷嚷
目前重心放在p字路

既然大家都是好朋友,我效法古人,不幫你寫篇討檄文怎行..
剛好要10句十全十美...害我辭窮,真是苦了我....
不過大家看看就好。不要給辣老師太多的壓力...

誰道兒女無用處
木蘭征戰功勳轉
英姿颯爽垂青史
巾幗鬚眉見分曉
沙場逐鹿傲然俏
脫兔若止靜處子
金山萬里唇微翹
台北高雄嬌人笑
陽金比賽拼冠軍
一日雙塔定天下˙˙˙dolby_lin
哈..辣老師是我學習的對象,也是我報名陽金3P最大的動力
2008 參加過陽金 P 字山道,原本同樣的賽道不想再騎一次了說...
2009 武嶺之役因摔傷無法報名參賽,只好等下次了~

辣老師對單車的努力與進步,是大家有目共睹的
雖然沒有辦法像辣老師一樣努力的練車
但是,是我們學習的目標,可謂貢獻良多,感恩!
單車女殺手 wrote:
哈..辣老師是我學習...(恕刪)


太高興了
終於有位女車手出來回應
真的很希望年紀相當或是其他女車友一起討論騎車花絮
不然老是男車友在這兒談天說地
辣老師很寂寞哩
能夠不為風吹日曬的女車友不多
辣老師參加的賽事不多..像300k 400k 都沒參加過
看過妹子的文章上述這些賽事都已參加過
妹子如果參加武嶺比賽成績一定比辣老師好的
今天陽明山上陽光普照陽明山上陽光普照
是練3p好時機可惜妹子應該在新竹吧
那咱們1/17日見喔

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