怎知到最後我竟然請了假和他一起出發，不明不白再次騎上雙北這條路！
(我的第2個777路牌，是攻明池山頂方向滴喔！
)
回想去年980926 一日雙北 順時針 北宜+北橫 220km自我挑戰
騎完雙北之後的兩個星期之間，每次看到我的公路車就想吐，
在這次出發雙北之前，我同樣擔心回家會有相同症狀
(去年9月底獨闖 完騎一日雙北，當時體重66kg的我)
AM02:00 中山北路與市民大道交叉口 出發
AM04:29 到達坪林7-11
AM06:11 在石牌縣界小愷的英姿
AM06:46 礁溪麥叔叔店裡吃早餐，此時我開始想睡覺了(昨晚只睡2個小時)
AM09:07 到達大同加油站往明池上山腳方向
從山腳下AM11:05至明池山莊距離約20公里，沿途的坡度大部份都長這樣
AM12:44 到達37路標(第2次雙北)，PM13:28到達明池山莊用餐
AM18:50到達三峽萊爾富，小愷完成了一日雙北
而我是第二次完成
PS:這次雙北和去年相比，騎起來感覺輕鬆許多，回到家兩腿完全不會酸痛，
可能是路況熟了體重也輕了2kg吧！最奇跡的是:我隔第二天再騎中社，
竟然沒有見車想吐的感覺，真是太神奇了！
以下分享一些經驗給日後挑戰一日雙北的朋友們！
1.車輛保養安全檢查要確實，備妥補換胎打氣等簡易工具。
2.前後車灯具十分重要，最好再加上反光條、反光帶。
3.挑戰前睡眠千萬要充足，出發前要充份進食，體力消耗很快的。
4.在休息補給期間，請不停的進食，就算不餓也要強迫吃點，
攻明池時你就能體會我的用心。
5.做好體重控制，在你翻越無數山頭時，你即能體會抽車時的輕盈快感！
最後祝，人人有車騎，人人戰雙北
