2010年7月25日 早上 多雲
我穿著 POLO 短褲 涼鞋 犀利克造型帶著方塊酥 上路囉
0637出了門 熱身輕輕踏 從重踩慢慢的放下來
慢慢加大迴轉速 與放檔位 很快的跑到海倫咖啡 第一個下坡
從山坡上快快的滑下去了 今天不怕下坡 比較敢跑
一路的下坡 滑著滑著就到了坪林 趕快把水壺填滿 吃下第二顆快樂丸
(俗稱麥克士的消乳酸小藥丸)
繼續上路 微風吹來 (是逆風) 弄得我很快的無力
就在這個時候 1小時55分的時候 偶到了 第二補給站 YA 等等就要
滑到下面無怨尤 安全第一衝衝衝 奉行上坡快 下坡慢原則的我 今天有稍微快點...
到了折返點 貼了小紅點 開始回程囉 (偷喝了一罐蠻牛)
輕輕鬆鬆的踩到最高點 找到車隊補給車 小腿不爭氣的給我抽筋了
只好休息一下囉 聽到兩個隊友 衝過去了 馬上 精神百倍
上路繼續衝 管他甚麼坪林 不休息 上坡 趕快行
一直到快結束的時候 追到一個 追到之前 下馬很多次休息 還有 喝開水
04:39 完賽.....爽
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如同以往 還是喜歡穿的排汗衣 短褲 涼鞋上路
等我習慣卡鞋 跟車褲來吧
應該就會乖乖穿了 哈哈哈
輕裝上陣 超級爽 戀成無敵鐵屁股的好處就是甚麼褲子都可以穿 連椅子的顏色都被磨掉了
完成後的紀念照片 9號公路北宜段
完成證書 還可以的成績
輕裝照 犀利克跟方塊酥合體大作戰 就是輕 人輕 車輕 裝備輕
