短褲拖鞋爬出壽山新體驗

《短褲拖鞋爬出壽山新體驗》
用這個標題不知道會不會被討厭，
感覺又是不入流的爛文......

最近天氣忽冷忽熱實在令人困擾，
尤其是像我這種有氣喘的，
加上兩隻小朋友都在換季脫毛了，
更是讓我幾乎夜夜起床噴支氣管擴張劑，
所以我最近騎車都定義為休閒騎乘，
沒拼速度沒要高回轉，
所以衣著簡便短褲拖鞋就出發了，
但昨天卻騎出了我在壽山的最佳成績，
而且數據很特殊，
讓我得重新思考在壽山騎乘時的體力分配，
Monkey Mountain Part3這段路比較完整，
所我比較喜歡用這段成績作衡量。



但這次的Monkey Mountain Part1跟Monkey Mountain Part2速度卻很糟糕，
做出的時間連個人前10都沒有進，





反而是在柴山大道上的速度大有進展，
比我以往的記錄亮眼許多，



以往都是Monkey Mountain Part1 Part2 Part3一起做出新成績，
但這次原本定意為休閒騎乘，
所以Monkey Mountain Part2前的路段以較省力的方式騎行，
卻意外的讓體力保留到後半段路程，
造成這特殊的數據。

有在騎壽山的朋友可以嘗試看看，
把體力留在過忠烈祠之後在全開，
或許也會跟我一樣有意外的驚喜。

我一直覺得控制好呼吸比用心律器量心跳重要，
因為只要我呼吸沒控制好，
呼吸聲就開始咻~咻~咻~氣喘發作，
那時候別說騎車效率了......
連騎都是個問題，
呼吸控制的好心跳也會相對的穩定，
我騎車到現在只有在前方出現車隊時會聽到心跳聲，
有一次在往墾丁路上看到前方有車隊又有保母車，
腎上腺素飆升心跳聲大到我都嚇到了，
我騎車很喜歡這種狩獵的感覺，
但那次我沒去追......
因為心跳快到我都害怕。

ps：貼心叮嚀，
在柴山如果看到一個騎車的老伯，
微蹲面對路旁時千萬不要去看他，
我以前一直以為那老伯在練外丹功之類的，
因為常常看到也不以為異，
但好奇心使然某一天我仔細看了一下，
才發現老伯都在尿尿

如果真心的喜歡騎車，
穿著跟車子好壞都不是重點，
只要有心想騎就騎不必在乎別人眼光，
我也常在壽山看到騎公共腳踏車的，
速度快到驚人，
真的有心最重要。

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依照大大的提點，
重新把Part4訂為目標後，
穿著較正式的車褲排汗衣球鞋，
做了新的體力分配，
3/15也騎出不錯的新成績，
感覺最近陸續有在進步真開心。