菜鳥的單車環島日記day3（7/22日）

今天的好消息是快破百了，壞消息是膝蓋問題又加重了。
早上起床跟昨天預測一樣，右腳外側膝蓋疼痛問題始終沒改善，出發前有想到是否去看醫生，但想到醫生可能給我的回答，還是打消念頭算了。今天早上七點半出發，又是個風和日麗好天氣，但太陽也似乎更加毒辣，幸好礁溪到羅東路段一路平順顯有上坡（天橋除外），騎著騎著狀況還好，指示上下車跨騎時，膝蓋會隱隱刺痛，使的姿勢特別奇怪，不明白的人還以為我長痔瘡或生芒果，但沒有吃香蕉有點毛毛的，趕緊在通過宜蘭的時候，買了兩根保命蕉才使10圓真便宜，要往羅東方向騎時，一不留神走錯路，還好發現的早，加上地圖及指南針鈴鐺幫忙，只多繞約兩公里路，總於在九點半趕到羅東火車站行李房以快捷托運單車及行李到花蓮，個人另外到二樓大廳買10:40自強號車票搭車。當走上二樓大廳時，右腳每踏一步一痛一次，天阿爬到二樓約40個階梯，爬上下個兩次（包含買飲料、下月台），上上樓梯痛40次、下樓梯痛20次，天阿總共痛約120次。不禁開始咒罵死台鐵有電扶梯不用，老人家要怎麼辦，是不是在厲行馬政府節能省碳政策？
真的每走一步心中要看一次，看看看看了一百多次，走道候車室時得到結論。嗯！宜蘭真的出美女。
今天原本想至蘇澳新站搭車至和平，走一小段蘇花體驗一下，但在其他兩位車友反對及依目前我的狀況，隨時可能掛在清水斷崕峭壁上，最後直接搭火車至花蓮。唉！我只能說蘇花大惡魔算你厲害，我怕你可以吧！途中有驚鴻一瞥蘇花路段，真的只有壯觀兩個字可形容。
到花蓮時接近中午，本想以時間換取後續空間，先在花蓮休息，順便去看看美麗七星潭，但想到要走回頭路及後續還有一段很長距離才能到台東，故還是先趕點路走台九線花東縱谷，因為前幾天都走海線一路上上下下足苦頭，台九線路比較平緩且沿路補及方便，最後選擇輕鬆路線。一路上果真都是平緩上下坡，且許多路段馬路特直好像無盡頭，但騎起來十分舒服，風景還OK，感覺就是安靜恬適四個字形容，尤其是部分路段一路下坡都不用採真是暢快。沿路都還有力氣跟對向環島車友打招呼，比較題的是他們大都在兩點以後出現，只有我傻傻的在正中午騎車。唉！沒辦法晚上還要抽空研究路線、打日誌及看看快賠光光的股票。
最後，在晚上七點多天暗時抵達瑞穗，找一家爛爛的旅館投宿。
心得：想到暑假這麼多車友環島，覺得他們對台灣經濟消費貢獻，不會比大陸觀光客差，這三天來沿路除7-11外，不知雜貨店、檳榔攤買了補及東西，上了多少家小吃店，住了幾間旅館，這些對他們都是實質幫助。所以希望政府能多重視單車活動，給台灣單車族多一點友善空間，明天的台灣也許會更好。
還有謝謝許多車友的關心及提供一些經驗給我參考，抱歉目前我無法一一回覆，請不要見怪，只能說謝謝！
今天騎程總里數94.97km
騎乘時間6hr40min
平均時速16.1km/s