請問有參加陽金P字山道的車友...

fausthsu wrote:
心得?別鬧了,你是說...(恕刪)

看來你有很努力的想把報名費賺回來啊~
steve568 wrote:
看來你有很努力的想把...(恕刪)

個人是覺得就算沒有賺回來應該也沒有大虧就是了...
So long ago, another life, I can feel your heartbeat...
fausthsu wrote:
個人是覺得就算沒有賺...(恕刪)

雖然報名費要500元, 但我是覺得主辨單位辨的蠻用心的, 補給點的補給夠豐富而且足夠,
這次參加這個活動是個蠻難得的經驗, 雖然在爬最後一段冷水坑的時候一直在思考自己沒事幹嘛報名...
不過騎完全程的感覺到是給他有夠爽的啦....

如果我沒有在終點前20公尺耍帥想站起來抽車就好了...
丟臉的事就不多說了...
steve568 wrote:
雖然報名費要500元...(恕刪)

對啊,我也是覺得主辦單位很用心了,補給站有三站耶,早知道我就不帶那麼多東西去野餐了...
抽車...我到現在還不會耶...了不起只能算"站起來騎",怎麼騎怎麼怪,有誰可以給我當面指導啊...
另外,我發覺到我的左右腳的小腿不一樣粗,因為我是左撇子所以左腳用力較佳,左小腿的肌肉硬是比右腳大一圈,雖然還是肥肉比較多啦...
騎長程的比較容易發現自己的缺點,看樣子要練的地方可多了,但是有個地方我看就算是壯哥也沒有辦法幫我克服,那就是下坡啊... 平常騎貓空下坡我也是怕得要死,怎麼辦...沒想要像那些勇腳一樣,但是被超過30人以上在下坡時從旁呼嘯而過,感覺也是不太好...
fausthsu wrote:
對啊,我也是覺得主辦...(恕刪)

我個人是很簡單的認為 抽車 = 站起來騎
所以只要能順暢的左右擺車,善用體重去踩踏就可以順順的騎上較陡的坡, 一開始需要慢慢抓到那個感覺, 多練習就可以了, 或是Rios主編的那本公路車完全攻略裏也有提到一些要點, 蠻不錯的.

下坡要進步, 我覺得重點還是在轉彎控制的技巧, 快速且"穩定"的過彎, 很多地方都有提到相關的技巧說明, 包括公路車完全攻略裏也有提到, 以及二輪人網站中也有提到, 有興趣可以多多參考.
steve568 wrote:
我個人是很簡單的認為...(恕刪)

抽車要找時間練習一下,不然每次遇陡坡用重踩只會爆得更快...
至於下坡,我連直直的下坡都會怕耶...更不用說過彎了,那真的是烏龜在爬啊...
So long ago, another life, I can feel your heartbeat...
fausthsu wrote:
抽車要找時間練習一下...(恕刪)



下坡要有好輪組的加持加上轉彎的技巧

比賽的時候,八煙大下坡那段,兩吋胎溜的比我還快

下坡只有在轉彎的地方贏人

入彎前減速(煞車),進入彎道(不煞車),出彎時加速(小型彎適用)
身體也要跟著節奏動,達到人車合一

以前騎摩托車練出來的啦!常常跑去羅馬公路上殺灣
我是阿威
我也吃了兩根香蕉、三個energe in和一個麵包,
搞了5個多小時才完成,
真是苦啊!
附上高度以及坡度圖,請享用~


話說哪天大家太閒,可以去騎騎看,但是不要找我...哈哈
我也有騎完喔!有圖為證。

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