6/21日桃園縣98年縣長盃MTB錦標賽


basslu wrote:
昨天用我的大橘白...(恕刪)

星期一趁著還沒回大陸
我也跟小游一起去繞了XC賽道一圈(其實有段沒騎,跑去玩沖天坡+新地獄谷...)
感覺一圈應該不只4.2K...
因為繞一圈真的騎滿久........
先說下坡....難度我是認為超過楓樹坑的AM同樂會
不是非常地"XC"
再來上坡真的很變態...體力,踩踏與選線技巧必須都很完美才可能不用牽車
如果我去比的話,大概40%的上坡會是牽車吧~
而且...再次跑了那段陡下坡...也知道XC賽道會走陵線下來,右轉陡下坡切入麥當勞坡之後...
我跟小游都覺得...對我們(技巧不足)來說...可能要比賽還是會騎雙避震車來衝
大概Trance或是Reign等級的車....對我們比較適合~~~

其實...6/21比賽~
我應該沒法回來共襄盛舉滿遺憾的
(就算可以回來,搞不好也會偷懶跑去比DH...)
不過.....我有一直鼓吹小游參加XC賽....
以上次小游紅瓦厝XC進入2小時的實力
加上對中福宮路線的熟悉程度....絕對OK啦~
大家要幫小游加油喔!!!

這個禮拜天~還要繼續去練習!!!

左岸小豪~xc路線道時後應該有車友可以一同練習吧!!

我好久沒騎了~上禮拜跟小飛俠&樹林阿凱~去練DH

DH起點~一開始就來個大落差...媽媽咪呀!!

接下來的衝天坡~我心臟都快停了!

超陡的地獄谷~看了就猶豫一下~我還是下來用牽的好!

進了林道就安心多了!!!

殺殺~~繼續努力~克服恐懼~!!






今天去中福宮玩了一天
臨走時聽呂教練
說明天新竹及中部的車友會去中福宮
練習縣長杯路線
需要接駁車支援
小弟幫不上忙
但感念先前大會師時中部車友的熱情招待
自作主張決定明天提供80公升船釣冰箱
及冰塊加皮兒一層供應冰涼的飲料
略表感謝之意
其他可幫上忙的北部車友
也歡迎自動對號入座
明天我也會出現喔......
不過縣長盃不是我的菜......

我要再來去拼命練轉彎....
久聞中福宮以及呂教練之盛名,
今天總算第一次到這個場地,並見到呂教練本人
(呂教練真的是慈眉善目、和藹可親,而且青草茶好好喝啊!)
雖然我並沒有報名比賽,
不過今天下午去跑了一趟,想體會一下比賽的路線
同時也是買了卡踏卡鞋之後,第一次off-road
感想是卡踏卡鞋對於這條XC路線真的是好物!
除了提高上坡時的效率之外,
在下坡時可以穩穩的固定,因此可以不需要大幅降座管
(今天只比on-road降兩公分)

今天試跑了路線之後,那個大魔王石頭長陡下坡是我最大的罩門
下不到十公尺就落馬,
(事後,呂教練說這條線的選線很重要,做不好的話,就會像我一樣一直撞到鬆動的石頭
看來自己的基本底子還得好好的多多磨練)

另外一個好玩的下坡是稜線下坡後,右轉陡下坡,再左轉皆麥當勞坡的那一段
在右轉陡下坡(木板處)端詳了半天,判斷路線後,第一次下就成功,但後輪一直打滑
再練習第二次,抓到煞車的技巧後,就可以用比較快的速度下
麥當勞坡,在坐管較高的輔助下,也是一次成功

除了下坡處,幾個上坡處才真的是耐力大考驗
加上我們今天下午起跑的時間是三點,太陽真的有夠大,真的是對體力上很大的負荷(其實是自己練的不夠)
兩個小時之內就喝完了2.5 公升的水(之後呂教練的青草茶真的是救命仙丹)
之後呂教練說,這段路線大約5~5.5km
比賽跑兩圈,但他說,希望大家可以訓練自己的體力到連跑六圈
這樣可以讓國內的賽事強度和選手能耐能具有國際級的水準

今天的感想是,這條路線真的可以練很多XC的技巧
雖然我沒有參加比賽,但對於北部地區能有這樣的活動空間與路線
真的是非常感謝呂教練以及眾多車友的努力!!
Hideo Nomo wrote:
呂教練真的是慈眉善目、和藹可親...(恕刪)

.................
不知道大師看到會做何感想...

不過青草茶真的不錯~~推推推!
哇~那明天一定很熱鬧!!
好期待~明天一群人的樣子!!
980607(日)...拍了一些照片^^

拍的很差....請見諒@@

當天搞了一整個早上...還是不知道XC路線= =!!!

算了...比賽當天在去玩吧~








奶爸真難當。。。。。
左岸~小豪 wrote:
當天搞了一整個早上...還是不知道XC路線= =!!!


咦... 小豪你是騎黑金 xtc 那位啊...
不是一開始跟我們一起騎嗎?
怎麼後來就不見了?
路線還是要熟悉一下比較好,
不然比賽跑錯損失就大了....

對了... 借一張你拍的照片可以嗎?
我跟我的大橘白...

thanks.
========================== I Am Single 部落格, http://basslu.pixnet.net/blog
這禮拜天還要去報到!!!
實在是太刺激了!!!
我太愛off road
感謝那天提供冷飲的大大!!!謝謝你的寶健~順啦!
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