看看小廖去年8月跟現在的樣子

小肥仔魚

0分

11樓

小肥仔魚

個人積分：0分

文章編號：8802166

...有輪胎破風的感覺喔.....由其納個臉頰.. 0o0

小璇711

3分

12樓

小璇711

個人積分：3分

文章編號：8803253

有有有～真的瘦很多哩～
小廖葛格以前是帥哥一玫～所以要繼續當帥哥喔！

一個月瘦３公斤很正常
要是瘦太快就怕復胖太快～！
我之前也有瘦三到四公斤～不過最近沒節制給它胖回來了．．．

kehua225

0分

13樓

kehua225

個人積分：0分

文章編號：8804634

小廖大以前和現在差好多唷 0o0

真是厲害~

小弟騎單車幾個月還沒瘦到 orz

小璇711

3分

14樓

小璇711

個人積分：3分

文章編號：8805480

kehua225 wrote:
小廖大以前和現在差好...(恕刪)

小紹你又不胖幹嘛減肥~~~!!!???

kehua225

0分

15樓

kehua225

個人積分：0分

文章編號：8807691

小璇711 wrote:
小紹你又不胖幹...(恕刪)

小弟覺得自己很胖~
很想減肥囉~可是騎單車下來
好像都沒瘦到
是不是有什麼技巧

勁戰SR

0分

16樓

勁戰SR

個人積分：0分

文章編號：8810003

kehua225 wrote:
小弟覺得自己很胖~很...(恕刪)

你胖那我不就要去自殺了............ orz

kehua225

0分

17樓

kehua225

個人積分：0分

文章編號：8810197

勁戰SR wrote:
你胖那我不就...(恕刪)

勁戰大~~別這樣說啦~
其實每個人應該都有一個界線~
小弟是已經超過自己想要的界線了
所以才會想減肥囉~

像很多女生明明也就很瘦啦~
還一直減肥 orz

taroko010

6分

18樓

taroko010

個人積分：6分

文章編號：8810921

kehua225 wrote:
小廖大以前和現在差好...(恕刪)

看你照片感覺你超瘦的!!

那我這個生完小孩胖地無法無天的我來說~~~
你是小屋我是大屋 @@

我還有好幾十公斤要減下去加油~~~

barkley小廖

62分

樓主

barkley小廖

個人積分：62分

文章編號：8811065

一個月3公斤成績不錯了
我可搞了8-9個月才到現在
目標78公斤
我是有控制引食啦
早參以前吃一個大總匯三明治
現在吃水果三明治跟豆漿
但也跟恩霖一樣
整個因為太帥
帶水壺老闆娘豆漿都加到滿700cc算中杯的錢而已
中餐有時沒吃或一晚貢丸湯
晚餐一口飯跟青菜水果
接下來運動
至少30分鐘
排出大量的汗
就這樣從過完年103到現在82左右
有時我都到大賣場的麵包區有試吃的
吃幾塊免費的
哈哈

對了

小邵已經瘦到不成人型了
還要減阿

line:barkley7634

poloychen

34分

20樓

poloychen

個人積分：34分

文章編號：8811215

說實在的簡直判若兩人~~

以前的模樣簡直OOXX

現在整個有型起來~~

再加上你的身高~~

簡直就是型男一個~~

帥斃了~~

單車語錄:觀音山若練的好,沒有啥山爬不了 http://picasaweb.google.com/poloychen

看看小廖去年8月跟現在的樣子

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

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