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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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unl7911

642分

樓主

個人積分：642分

文章編號：51095171

請問大伙一起運動流汗後, 若有人請喝自己作的冰涼的綠豆湯, 您會喝嗎?

這一陣子爬郊山步道, 爬完後大家都汗流浹背的快虛脫了, 看到有人這麼好心的在終點準備自己作的冰涼的綠豆湯請大家喝, 實在很感激, 喝第一口的感覺真是好的不得了,只是有點擔心身體的健康機能會不會受到影響呢? Thanks.

2014-07-14 8:38 #1

文章關鍵字

綠豆湯

nameshin

35分

2樓

個人積分：35分

文章編號：51095462

天熱吃冰胃腸當然有影響，但是先喝在說啦!都快熱死了！

jrta1597

639分

3樓

個人積分：639分

文章編號：51099091

擔心的話,就自備運動飲料.
我的話,冰涼的綠豆湯還是會喝.

Mark華

2分

4樓

個人積分：2分

文章編號：51128484

運動流汗後體溫較高,馬上喝冰冷的會傷害身體,建議只喝溫開水,若要喝其他飲料,溫的較好!

mmx12356

7分

5樓

個人積分：7分

文章編號：51134237

會中暑喔，

其實只要是冰的就對身體不好，
能不喝就不要喝，

特別是滿身大汗的時候。

unl7911

642分

樓主

個人積分：642分

文章編號：51135335

那吃水果OK嗎? Thanks a lot. 那吃水果OK嗎? Thanks a lot.

mmx12356

7分

7樓

個人積分：7分

文章編號：51139191

unl7911 wrote:
那吃水果OK嗎? T...(恕刪)

如果常溫的還好，
若是太寒或是太燥的水果不宜吃太多

sebastian' 9000萬

101分

8樓

sebastian' 9000萬

個人積分：101分

文章編號：51139441

mmx12356 wrote:
會中暑喔，

其實只要是冰的就對身體不好，
能不喝就不要喝，

特別是滿身大汗的時候。...(恕刪)

喝冰的是喝太多不好。

適量，在炎熱的夏天，是對身體好的。

91分

9樓

個人積分：91分

文章編號：51140059

不會馬上喝
可能等到沒那麼涼冰再喝
因為可能會影響支氣管
因為本人氣管差!!

mmx12356

7分

10樓

個人積分：7分

文章編號：51140189

sebastian' 9000萬 wrote:
喝冰的是喝太多不好。...(恕刪)

是喔@@?
之前聽到有人的養生方法就是不管什麼季節都喝溫水說

其實我的講法好像也不對，日本人好像都習慣喝冰的

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