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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

3分

樓主

個人積分：3分

文章編號：58396628

刷牙都沒什麼用的感覺

如題，我覺得我刷牙都沒什麼用
明明都刷得很認真，甚至一度刷到牙齦流血
可是每次定期去檢查的時候牙醫還跟我說你又蛀牙囉

我真的不知道是為什麼
有沒有所謂容易蛀牙的體質啊?? 那要怎麼辦

2015-11-30 15:40 #1

文章關鍵字

感覺

skill819

0分

2樓

個人積分：0分

文章編號：58396991

搞不好是蛀牙體質
好像有些人體質就是會容易蛀牙??

阿姆豆好棒棒

14353分

3樓

阿姆豆好棒棒

個人積分：14353分

文章編號：58397324

分享一下個人的刷牙方法

１早晚用不同品牌不同功效的牙膏
２牙刷一個月固定換一隻
３刷牙到最後，含住牙膏泡沫在口中幾分鐘
(當中可以去上網看電視)
最後在吐掉漱口
４上班的地方放一支牙刷，早中餐後小刷一下即可（不用牙膏）

真的很棒棒

1563分

4樓

個人積分：1563分

文章編號：58397402

試試看電動牙刷 + 牙間刷

使用電動牙刷時
只要輕輕靠著牙齒並移動
其他就交給電動牙刷

我這樣清潔
每年洗牙時
牙醫師都說牙齒很乾淨
叫我更長時間再來洗牙
因為這樣沒啥成就感

2分

5樓

個人積分：2分

文章編號：58397478

1.改變飲食習慣...少吃糖果、零食等含糖食物
2.早中晚都要刷牙...可多使用牙線清潔
3.每半年定期洗牙
4.定期更換牙刷...或買電動牙刷來使用

SGR 0418

2194分

6樓

個人積分：2194分

文章編號：58397834

prepawacu wrote:
如題，我覺得我刷牙...(恕刪)

哪有什麼蛀牙體質?
就好像胖子牽拖喝空氣都會胖

我是這樣防止
睡覺前三小時不吃甜的或有酵素的食物, 咖啡有加奶精的, 巧克力, 奶類, 豆漿, 奶茶這些飲料最易蛀牙

睡前一定徹底刷牙, 至於起床或三餐要不要刷看個人

準備兩支牙刷, 一小頭一大頭, 兩天輪換, 以求刷到任何角度,牙縫
牙膏也準備兩種, 風險分攤, 因為活在台灣

刷牙時死命的刷, 左右手輪換, 務求刷到裡面的智齒臼齒, 各個角度

938分

7樓

個人積分：938分

文章編號：58398209

我以前也很常刷牙就牙齦流血

後來給醫生看是牙周病,醫生就幫我做牙結石療程

這個療程一樣分4次(牙結石刮除術)

做到第三次我困擾幾十年的口臭完全沒味道了

後來還是要三餐飯後刷牙, 我還有另外買寶馬生漱口水

樓主可以換個醫生看看

navy610

0分

8樓

個人積分：0分

文章編號：58399041

可以練習用牙線
或者牙間刷

prepawacu wrote:
如題，我覺得我刷牙...(恕刪)

2068分

9樓

個人積分：2068分

文章編號：58399485

SGR 0418 wrote:
哪有什麼蛀牙體質?...(恕刪)

應該是有，
因為有帶小朋友去看牙醫師，
牙醫師說，牙刷的不乾淨，但是沒有蛀牙，
牙本質(？)不錯。

這就像是有些人八字比較輕，
錯了，是骨頭比較粗狀，骨架比較大，
有些人骨頭松一點，容易骨折一樣。

398分

10樓

個人積分：398分

文章編號：58399745

保養牙齒要三個步驟。
用牙線清牙縫，
用牙刷清表面，
最後用漱口水清整個口腔。

另外，牙醫師說，牙菌斑的形成需要24小時，所以一天刷一次牙就夠了。

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